الأطعمة المصنعة ترتبط بمجموعة من المشاكل الصحية لدى الأطفال. فما هي؟

الأطعمة المصنعة ترتبط بمجموعة من المشاكل الصحية لدى الأطفال. فما هي؟
أخبار البلد -   أخبار البلد- وفقا لدراسة جديدة، أصبحت الأطعمة المصنعة تشكل أكثر من ثلثي السعرات الحرارية المستهلكة في الوجبات الغذائية للشباب في الولايات المتحدة


ويحذر الباحثون من أن نمط الحياة قد يكون أكبر مؤثر على الصحة عندما يتعلق الأمر باختيارات الطعام

ووجد التحليل أن هذه الأنواع من المواد الغذائية المصنعة شكلت 61 في المائة من إجمالي السعرات الحرارية في عام 1999، وقفزت إلى 67 في المائة بحلول عام 2018

وهذا يعتمد على استطلاعات أجريت على 33795 طفلاً ومراهقًا تتراوح أعمارهم بين 2 و 19 عامًا

جاءت أكبر قفزة من 2.2 في المائة إلى 11.2 في المائة من السعرات الحرارية من الأطباق الجاهزة للأكل أو الجاهزة للتسخين

والتي تشمل البيتزا المجمدة والبرغر والوجبات السريعة

وجاء ثاني أكبر ارتفاع في السعرات الحرارية من الحلويات والوجبات الخفيفة: 10.6 في المائة إلى 12.9 في المائة

خلال نفس الفترة، انخفضت السعرات الحرارية من الأطعمة غير المصنعة أو المصنعة بشكل ضئيل، من 28.8 في المائة إلى 23.5 في المائة

تم صنع الباقي من الأطعمة المصنعة بشكل معتدل (مثل الجبن والفواكه المعلبة) ومحسنات النكهة (بما في ذلك السكر والزبدة)

ليس لكل الأطعمة المعالجة نفس الآثار الصحية السلبية

يقول عالم الأوبئة السرطانية فانغ فانغ زانغ، من جامعة تافتس:

بعض أنواع الخبز المصنوع من الحبوب الكاملة وأطعمة الألبان تتم معالجتها بإفراط، وهي أكثر صحة من الأطعمة الأخرى فائقة المعالجة

يمكن أن تحافظ المعالجة على الطعام طازجًا لفترة أطول، ويسمح بتدعيم الطعام وإثرائه، ويعزز راحة المستهلك

لكن العديد من الأطعمة فائقة المعالجة تكون أقل صحة، حيث تحتوي على المزيد من السكر والملح، وأقل من الألياف، مقارنة بالأطعمة غير المصنعة والمعالجة بالحد الأدنى،

كما أن زيادة استهلاك الأطفال والمراهقين لها أمر مثير للقلق.

شريط الأخبار 20 فائزًا إلى كأس العالم… والحلم مستمر مع ماكدونالدز الأردن توقيف مدير منطقة بأمانة عمّان واثنين آخرين 15 يومًا بجناية الرشوة الصناعة والتجارة: اضطرابات عالمية رفعت كلف النقل وأثّرت على أسعار اللحوم والزيوت في الأردن الضريبة: بدء الرقابة المباشرة على مستشفيات غير ملتزمة بالربط الإلكتروني وفاة شخص بحريق داخل مصنع زيوت معدنية في المفرق الملك والرئيس القبرصي ورئيس الوزراء اليوناني يعقدون قمة ثلاثية في عمّان الأربعاء «الحرس الثوري» الإيراني يحذر جميع السفن بضرورة استخدام مسارات مضيق هرمز التي حددتها إيران وإلا ستواجه ردا حاسما إذا انحرفت عن مسارها الصندوق الأردني للريادة: لا تدخل للبنك الدولي في قراراتنا الاستثمارية الأردن... دراسة لتحديد سن أدنى لاستخدام منصات التواصل الاجتماعي الملك يوجه الحكومة لإنشاء مركز صحي شامل لخدمة محافظة الزرقاء لماذا لم يدعَ عماد المومني لاستقبال الملك؟ إطلاق مبادرة "البرنامج الوطني للتوعية والتثقيف الاقتصادي" تحت عنوان "بوصلتك المالية" حدث في مستشفى خاص طبيب غير مختص يتسبب بوفاة عراقية بعد ان شفط روحها بدلا من دهونها ... تفاصيل الملك: الزرقاء "مدينة العسكر" وأهلها يجسدون قيم النخوة والتضحية وحب الوطن 13.3 مليون دينار حجم التداول في بورصة عمان العتال: بزراعة 16 ألف دونم.. الأردن ينتقل من الاستيراد الكلي للثوم إلى تحقيق مخزون استراتيجي وفائض. وفاة وثلاث اصابات بحادث على طريق اربد الملك يلتقي وجهاء وممثلين عن محافظة الزرقاء في الجامعة الهاشمية التربية تعلن جدول امتحانات التوجيهي 2026 لطلبة الحادي عشر هيئة الاتصالات: حجب بعض المواقع يأتي ضمن إجراء دوري وروتيني