الأطعمة المصنعة ترتبط بمجموعة من المشاكل الصحية لدى الأطفال. فما هي؟

الأطعمة المصنعة ترتبط بمجموعة من المشاكل الصحية لدى الأطفال. فما هي؟
أخبار البلد -   أخبار البلد- وفقا لدراسة جديدة، أصبحت الأطعمة المصنعة تشكل أكثر من ثلثي السعرات الحرارية المستهلكة في الوجبات الغذائية للشباب في الولايات المتحدة


ويحذر الباحثون من أن نمط الحياة قد يكون أكبر مؤثر على الصحة عندما يتعلق الأمر باختيارات الطعام

ووجد التحليل أن هذه الأنواع من المواد الغذائية المصنعة شكلت 61 في المائة من إجمالي السعرات الحرارية في عام 1999، وقفزت إلى 67 في المائة بحلول عام 2018

وهذا يعتمد على استطلاعات أجريت على 33795 طفلاً ومراهقًا تتراوح أعمارهم بين 2 و 19 عامًا

جاءت أكبر قفزة من 2.2 في المائة إلى 11.2 في المائة من السعرات الحرارية من الأطباق الجاهزة للأكل أو الجاهزة للتسخين

والتي تشمل البيتزا المجمدة والبرغر والوجبات السريعة

وجاء ثاني أكبر ارتفاع في السعرات الحرارية من الحلويات والوجبات الخفيفة: 10.6 في المائة إلى 12.9 في المائة

خلال نفس الفترة، انخفضت السعرات الحرارية من الأطعمة غير المصنعة أو المصنعة بشكل ضئيل، من 28.8 في المائة إلى 23.5 في المائة

تم صنع الباقي من الأطعمة المصنعة بشكل معتدل (مثل الجبن والفواكه المعلبة) ومحسنات النكهة (بما في ذلك السكر والزبدة)

ليس لكل الأطعمة المعالجة نفس الآثار الصحية السلبية

يقول عالم الأوبئة السرطانية فانغ فانغ زانغ، من جامعة تافتس:

بعض أنواع الخبز المصنوع من الحبوب الكاملة وأطعمة الألبان تتم معالجتها بإفراط، وهي أكثر صحة من الأطعمة الأخرى فائقة المعالجة

يمكن أن تحافظ المعالجة على الطعام طازجًا لفترة أطول، ويسمح بتدعيم الطعام وإثرائه، ويعزز راحة المستهلك

لكن العديد من الأطعمة فائقة المعالجة تكون أقل صحة، حيث تحتوي على المزيد من السكر والملح، وأقل من الألياف، مقارنة بالأطعمة غير المصنعة والمعالجة بالحد الأدنى،

كما أن زيادة استهلاك الأطفال والمراهقين لها أمر مثير للقلق.

شريط الأخبار شتيوي: التقاعد المبكر يُرهق الضمان وكثير من متقاعديه عادوا إلى العمل ضمام خريسات مديرا عاماً لصندوق توفير البريد بعد تصدّره مسابقة الوظائف القيادية الرحاحلة: رفع التقاعد المبكر إلى 360 اشتراكا واستثناء من تنطبق عليهم الشروط حتى مطلع 2027 الموافقة على تسديد 42 مليون دينار متأخرات لـ11 مطبعة مكلّفة بطباعة الكتب المدرسية منذ 5 سنوات لا تقلقوا... أسعار القطايف لم ترتفع "التعليم العالي": إلغاء الامتحان الشامل يطبق على الموجودين حاليا على مقاعد الدراسة الحكومة تقرر منح خصومات على مخالفات السير المستحقة قبل 17 شباط الحكومة تقرر الموافقة على الأسباب الموجبة لمشروع قانون معدل الضمان الاجتماعي نهفات التحول الرقمي الموازي (الأردني) "أخبار البلد" تهنئ الأردنيين والمسلمين بقدوم الشهر الفضيل الأردن.. تعذر رؤية هلال رمضان والخميس أول أيام الشهر الفضيل وزارة الزراعة: استيراد اللحوم يقتصر على دول خالية من الأمراض العابرة للحدود انخفاض أسعار الذهب محليا بالتسعيرة الثالثة.. وعيار 21 عند 99.40 دينار السعودية ودول تعلن الأربعاء أول أيام شهر رمضان إتلاف 7 أطنان من البطاطا في السوق المركزي في إربد محاكاة حاسوبية توضح عدم إمكانية رؤية الهلال الثلاثاء مدفع رمضان يأخذ موقعه في ساحة النخيل استعدادا للشهر الفضيل الترخيص تعلن اوقات الدوام في رمضان رسميا.. الخميس أول أيام شهر رمضان في ماليزيا الهيئة المستقلة للانتخاب تخاطب 6 أحزاب بضرورة تصويب أنظمتها الأساسية