اضغط ⬆️ ثم "إضافة للشاشة الرئيسية"

انقطاع التنفس أثناء النوم.. أسبابه ومخاطره

انقطاع التنفس أثناء النوم.. أسبابه ومخاطره
أخبار البلد -   أخبار البلد-
 
كشفت دراسة أجريت مؤخراً أن مشاهدة التلفاز لأكثر من أربع ساعات يتسبب في توقف التنفس أثناء النوم، حيث يحدث توقف التنفس أثناء النوم بسبب انقطاع النفس الانسدادي النومي (OSA) عندما ترتخي جدران حلق الشخص وتضيق أثناء النوم، مما يسد مجاري الهواء.
 

ويحدث توقف التنفس أثناء النوم عندما ينقطع التنفس الطبيعي، مع أعراض تشمل الشخير بصوت عال، والتنفس الصاخب وصعوبة التنفس، ونوبات متكررة عند انقطاع التنفس بسبب اللهاث والشخير، وفقا لما صرحت به منظمة الصحة العالمية عبر موقعها الرسمي.

يؤثر توقف التنفس أثناء النوم على ما بين أربعة إلى 10 في المائة من الأشخاص في المملكة المتحدة في الولايات المتحدة ، ويتأثر حوالي 22 مليون، أثناء نوبة انقطاع التنفس أثناء النوم، يؤدي نقص الأكسجين إلى تحفيز دماغ المريض على إخراجهم من النوم العميق لإعادة فتح مجاريهم الهوائية.

هذه الانقطاعات المتكررة في النوم أن تجعل الشخص متعبًا جدًا، وغالبًا ما يكون غير مدرك للمشكلة، تشمل مخاطر انقطاع التنفس أثناء النوم او كما تعلم علميا بـ توقف التنفس أثناء النوم، ما يلي:

زيادة الوزن، حيث تزيد الدهون الزائدة في الجسم من كتلة الأنسجة الرخوة في الرقبة

الذكور أكثر عرضة من الإناث

أن تبلغ من العمر 40 عامًا أو أكثر

وجود رقبة كبيرة

شرب كميات كبيرة من الكحول

انقطاع الطمث، حيث تؤدي التغيرات الهرمونية إلى ارتخاء عضلات الحلق

شريط الأخبار الأردن يدين استهداف ميليشيا الحوثي الرياض بصاروخ باليستي "سنستهدف الحرمين الشريفين".. تصريحات مفتي تعز تثير عاصفة غضب على المنصات ثوانٍ قبل الكارثة.. خطأ من الذكاء الاصطناعي كاد يشعل حرباً بين أمريكا والصين الحوثيون يعلنون استهداف الرياض بعدد كبير من الصواريخ الباليستية والمجنحة والطائرات المسيرة هل حل مجالس إدارة غرف التجارة يتماشى مع أحكام القانون؟... الحكومة تجيب الأشغال: الكاميرات المزودة بالذكاء الاصطناعي لضبط المخالفات وليس للجباية القوات المسلحة: إحباط محاولة تسلل 3 أشخاص عبر إحدى الواجهات الحدودية ما مصير نتنياهو حال خسارته الانتخابات؟.. رئيس وزراء الاحتلال يجيب 11 طلقة و4 جثامين.. ماذا قال المتهم بمذبحة مايو في مصر لجهات التحقيقات؟ المملكة على موعد مع منخفض البحر الأحمر .. الموعد والتفاصيل الأردن.. (وين العانس).. عبارة هاتفية تقود إلى المحكمة وتعويض بـ1050 دينارا ماجد غوشة : نمو الرخص السكنية مؤشر إيجابي على استمرار النشاط العمراني في المملكة نائب رئيس الوزراء: 70% من الخدمات المباشرة المقدمة للمواطنين تتم عبر البلديات عراقجي يهاجم فرنسا: كفى دموع التماسيح ويدعوها لمراجعة إرثها الاستعماري بعد انقطاع 3 سنوات: بدء العام الدراسي الوجاهي في غزة "الاقتصاد الرقمي" تحذر من رسائل احتيالية تنتحل اسم تطبيق "سند" أوروبا بدها تمنع السوشيال ميديا تحت 13 سنة وإحنا بالأردن وين؟ الأشغال: كاميرات ذكية لتعزيز الرقابة على مخالفات الشحن وحماية الطرق الطراونة ..تقرير " الصحة العالمية": ربع أطباء العالم يتقاعدون بحلول 2030.. وآلاف الاطباء الشباب في الأردن بلا عمل بالأرقام والنسب رصد لأبرز ما جرى في بورصة عمان خلال اسبوع .. اقرأ التفاصيل