اضغط ⬆️ ثم "إضافة للشاشة الرئيسية"

انقطاع التنفس أثناء النوم.. أسبابه ومخاطره

انقطاع التنفس أثناء النوم.. أسبابه ومخاطره
أخبار البلد -   أخبار البلد-
 
كشفت دراسة أجريت مؤخراً أن مشاهدة التلفاز لأكثر من أربع ساعات يتسبب في توقف التنفس أثناء النوم، حيث يحدث توقف التنفس أثناء النوم بسبب انقطاع النفس الانسدادي النومي (OSA) عندما ترتخي جدران حلق الشخص وتضيق أثناء النوم، مما يسد مجاري الهواء.
 

ويحدث توقف التنفس أثناء النوم عندما ينقطع التنفس الطبيعي، مع أعراض تشمل الشخير بصوت عال، والتنفس الصاخب وصعوبة التنفس، ونوبات متكررة عند انقطاع التنفس بسبب اللهاث والشخير، وفقا لما صرحت به منظمة الصحة العالمية عبر موقعها الرسمي.

يؤثر توقف التنفس أثناء النوم على ما بين أربعة إلى 10 في المائة من الأشخاص في المملكة المتحدة في الولايات المتحدة ، ويتأثر حوالي 22 مليون، أثناء نوبة انقطاع التنفس أثناء النوم، يؤدي نقص الأكسجين إلى تحفيز دماغ المريض على إخراجهم من النوم العميق لإعادة فتح مجاريهم الهوائية.

هذه الانقطاعات المتكررة في النوم أن تجعل الشخص متعبًا جدًا، وغالبًا ما يكون غير مدرك للمشكلة، تشمل مخاطر انقطاع التنفس أثناء النوم او كما تعلم علميا بـ توقف التنفس أثناء النوم، ما يلي:

زيادة الوزن، حيث تزيد الدهون الزائدة في الجسم من كتلة الأنسجة الرخوة في الرقبة

الذكور أكثر عرضة من الإناث

أن تبلغ من العمر 40 عامًا أو أكثر

وجود رقبة كبيرة

شرب كميات كبيرة من الكحول

انقطاع الطمث، حيث تؤدي التغيرات الهرمونية إلى ارتخاء عضلات الحلق

شريط الأخبار أجواء صيفية معتدلة في معظم المناطق الخميس الاتحاد الأردني لشركات التأمين يعقد لقاءً مع مركز العقبة الرقمي لعرض الحلول والخدمات التقنية لشركات التأمين بالتنسيق مع اللجنة التنفيذية لتكنولوجيا المعلومات الحرس الثوري الإيراني ينفي استهداف صالة الركاب في مطار الكويت ويكشف السبب السيناتور الأميركي كريس فان هولين: سأعمل على حماية الوصاية الهاشمية الحالية للأردن على المسجد الأقصى القضاء الأردني يُنصف مسؤولاً سابقاً في وزارة الاستثمار ويُبطل قرار تسريحه بعد 18 عاماً من الخدمة بدء صيانة طرق رئيسية في إقليم الوسط بكلفة مليوني دينار الملكة رانيا: الأردنيون يجسدون باستمرار قيم التكاتف والانضباط والتواضع كبير المفاوضين الإيرانيين يحذر من أن بلاده سترد بشكل "حاسم" على أي هجوم الكاتب والمحلل الامني د. بشير الدعجه يكتب: أخطر القتلة لا تملك أسماؤهم ملفات أمنية الملكة رانيا: "للكويت مكان في الوجدان والذاكرة لدى كل من عرف أهلها وطيب معدنهم" "الآثار العامة": تجميع أكثر من 300 حجر من جدار قلعة الكرك المنهار لاستخدامها بأعمال الترميم كهرباء إربد تنفذ مبادرة كيسك بسيارتك ترامب يعترف بشتم نتنياهو ووصفه بـ"المجنون" (فيديو) العيسوي يرعى احتفالية كلية الملكة نور الجامعية للطيران وأكاديمية الطيران الملكية الأردنية بذكرى الاستقلال - صور المراعية يوجه سؤالا لـ ابو السعود حول فروقات تعرفة المياه في الديسي 140 ألف إسرائيلي غادروا البلاد منذ 2022 وارتفاع حاد في هجرة الأكاديميين والشباب مشروب شهير وتحف أثرية يبلغ عمرها 2000 عام.. ماذا تعرض السعودية في جناحها بمنتدى بطرسبورغ؟ الأمن ينشر تفاصيل مداهمات وحملات أمنية أسفرت عن إلقاء القبض على 18 تاجر ومروج للمخدرات كلية تكنولوجيا المعلومات في جامعة البترا تنظم معرض "FIT Expo" بمشاركة 39 فريقًا طلابيًا الدكتور أنس الحميدي اختصاصي جراحة الدماغ والأعصاب .. هو من يستحق التكريم..أمام من يهمه الأمر