10 أسباب تدفعك لتناول الزعتر مع السمسم يومياً

10 أسباب تدفعك لتناول الزعتر مع السمسم يومياً
أخبار البلد -   اخبار البلد-بعض الأطعمة لها فوائد كبيرة ولكن بالرغم من هذا. فهناك الكثير من الناس يجهلون أنّها كنز صحي ثمين. ومن أهم هذه الأطعمة نذكر الزعتر المطحون مع السمسم. التي تعود على الإنسان بفوائد لا حصر لها. سنعرّفكم إليها

1-   يمنع انسداد الشرايين

2-   ينشّط الذاكرة ويدعم الذكاء

3-   يقوّي جهاز المناعة لدى الإنسان

4-   يقوّي العضلات ومنها عضلة القلب

5-    يقتل الجراثيم في الجسم

6-   يقوّي جذور الشعر ويقلّل من تساقطه

7-   يفيد في الوقاية من أنواع السرطان المختلفة

8-   يحمي الأسنان من التسوّس. ويخفّف آلام الأسنان والتهابات اللثة عند إضافة القرنفل إليه

9-   يمكن استخدامه كفاتح للشهية

10-  مفيد لمرضى السكّريّ ويحميهم من المياه الزرقاء في العين

طريقة إدخاله إلى النظام الغذائي:

اضيفي ملعقة صغيرة مع كل وجبة حليب ويمكن إضافته إلى الماء الساخن، ويمكن الحصول عليه في أي وقت. الرابط المختصر

 
شريط الأخبار محامون: "شرط التجريم" وراء إشكالية عدم شمول غرامات بـ"العفو العام" ٪27 زيادة أعداد المشاركين في أردننا جنة أسطول الحرية يستعد للإبحار من تركيا إلى غزة ضبط متسوّل يمتلك سيارتين حديثتين مبادرة بلجيكية لمراجعة منح إسرائيل امتيازات بسوق أوروبا الخارجية الروسية: انهيار الولايات المتحدة لم يعد أمرا مستحيلا وأمامها اختبار "حاسم" في نوفمبر مسيرة شعبية قرب السفارة الإسرائيلية بعمان طالبت بوقف العدوان على غزة إصابتان برصاص مجهول في إربد بين إرتفاع الحرارة وإنخفاضها .. ماذا يخبئ لنا الطقس ؟! مديرية الأمن العام تدعو إلى تجنب السلوكيات الخاطئة أثناء التنزه منها الدكتوراه.. شهادات جامعية "معتمدة" للبيع جهارا عبر فيسبوك بمصر! رجل المال والاعمال الدكتور فؤاد المحيسن يولم بمناسبة زفاف ابنه في الكالوتي .. شاهد الصور الحكومة: لم نرصد أي محاولات للاقتراب من مجالنا الجوي صورة نشرتها قناة إيرانية غير رسمية وكتبت تحتها باللغة العبرية: هل علينا ان نرد على هذا الهجوم من "اسرائيل"؟ لا تمتلكه سوى دول قليلة.. تقارير: فشل وصول صاروخ إسرائيلي معدل لهدفه وسقوطه شرق العراق (فيديو+ صور). ل وزير الخارجية: يجب وقف التصعيد الإسرائيلي-الإيراني انفجارات في إيران ناجمة وفق مسؤولين أميركيين عن ضربة إسرائيلية بن غفير يسخر من هجوم أصفهان: "فزاعة" لافروف: روسيا مستعدة للمفاوضات حول أوكرانيا، لكن زيلينسكي نفسه حظر المفاوضات بايدن يحذر الإسرائيليين من مهاجمة حيفا بدل رفح