يتصدر مكوّن جديد للعناية بالبشرة منصات التواصل الاجتماعي، وهو في الوقت نفسه من أساسيات المطبخ: بيكنج صودا (بيكربونات الصوديوم). ويزعم المتحمسون له أنه يفتح البقع الداكنة ويحسّن لون البشرة ويقضي على الحبوب.

وصفات منزلية تنتشر على المنصات

يخلط بعض مستخدمي "تيك توك" البيكنج صودا بالماء ويضعونه على وجوههم، فيما يحضّر آخرون منتجات منزلية بمزجه مع زيت جوز الهند والفازلين، بحسب تقرير نشره موقع "healthline".

ويقول مؤيدو هذا المقشّر المرتجل إنه يعطي نتائج فورية، لكن أطباء الجلدية يحذرون من أن وضعه على البشرة قد يسبب تهيجاً وحساسية.

أدلة علمية شحيحة

تقول أستاذة الأمراض الجلدية المشاركة في كلية الطب بجامعة جورج واشنطن، بوجا سودها، إن الأدلة على استخدام البيكنج صودا للبشرة "شحيحة".

وتوضح أن صور البشرة المشرقة على مواقع التواصل تخص مجموعة صغيرة من الناس، وأن مظهر البشرة يتوقف على عوامل أخرى كثيرة، مثل الوراثة ونمط الحياة والنوم والتغذية. وترى أن الاعتقاد بأن مكوّناً واحداً يصنع الفارق تبسيط مفرط وخطير.

نضارة مؤقتة.. وبقع لا تزول

يتكرر لدى الأطباء سماع مرضى يقولون إن بشرتهم بدت أكثر إشراقاً بعد استخدامه. وتفسّر طبيبة الجلدية في "كوبلمان للجراحة التجميلية"، هانا كوبلمان، ذلك بأنه مجرد تغيير مؤقت ناتج عن إزالة الزيوت والخلايا الميتة من السطح، بينما تبقى الصبغة العميقة المسببة للبقع الداكنة دون مساس.

فالتصبغ ينشأ من الميلانين في الطبقات السفلى من الجلد، ولا تصل إليه البيكنج صودا. بل ربما تفاقم تفاوت لون البشرة والبقع الداكنة. وتقول كوبلمان إنها رأته يسبب تصبغاً أغمق، خصوصاً لدى أصحاب البشرة المتوسطة والداكنة.

هل يعالج حب الشباب؟

قد يجرّب من يعانون حب الشباب المستمر أي وسيلة، لكن البيكنج صودا قد تزيده سوءاً. فهي تجفف الحبوب بسرعة، وقد يبدو الأمر في البداية كأنه تحسن، لكن بشرة مستخدميها غالباً ما تكون محمرّة ومتقشرة وأكثر عرضة للحبوب، بحسب كوبلمان.

ويعود ذلك إلى قسوتها وتأثيرها في الحاجز الواقي للبشرة. فعند تضرره تدخل البكتيريا وتسبب مزيداً من الالتهاب. وتؤكد كوبلمان أن حب الشباب يحتاج إلى عناية لطيفة ومنتظمة، لا إلى الفرك العنيف أو وصفات المطبخ.

وتتفق سودها مع ذلك، موضحة أن البيكنج صودا قد تهدم الطبقة الحمضية الواقية للجلد السليم وتجرده من زيوته الطبيعية. وبعد استخدامات متكررة، وربما بعد مرة واحدة، قد يزداد الجفاف والحساسية والحبوب والاحمرار. وقد تفاقم كذلك أعراض الأمراض الجلدية المزمنة كالأكزيما والصدفية.

اختلال توازن الحموضة

مع الاستمرار، قد تخل البيكنج صودا بالتوازن الدقيق لحموضة البشرة وتتسبب في ضرر طويل الأمد. فالبشرة تتمتع بحموضة خفيفة تساعدها على الاحتفاظ بالرطوبة ومقاومة البكتيريا، والبيكنج صودا قلوية فتخل بهذا التوازن تماماً، فتصبح البشرة جافة وقشرية وشديدة الحساسية.

وتشبّه كوبلمان ذلك بنزع «درع البشرة الطبيعي»، فتصبح مكشوفة، وتسبب منتجات لم تكن تؤذيها سابقاً وخزاً وتهيجاً. وقد عالجت مرضى أصيبوا بحرقان ووخز وشقوق صغيرة بعد استخدام مقشرات البيكنج صودا، وقد يتحول ذلك مع الوقت إلى احمرار مزمن وحساسية وبقع داكنة تحتاج شهوراً لتتلاشى. وترى أن أصحاب البشرة الحساسة أو المعرضة لحب الشباب هم الأكثر تضرراً.

بدائل أكثر أماناً

تتوافر بدائل كثيرة آمنة وبأسعار معقولة. وتنصح كوبلمان ببساطة الروتين: غسول لطيف ومرطب خفيف وواقٍ من الشمس كل صباح.

وإن رغبت في التقشير، فتوصي بمكونات مثل حمض الساليسيليك وحمض الجليكوليك والنياسيناميد، فهي رخيصة ومدعومة بالأدلة. وتقول إن البشرة السليمة تأتي بالانتظام والصبر، لا بالحلول السريعة من المطبخ.