الصوديوم والبوتاسيوم في جسم الإنسان إنّ الصوديوم والبوتاسيوم يعدان من العناصر الأساسية التي يجب أن تتواجد بنسب معينة في جسم الإنسان. أي خلل في هذه النسب سواء كان بزيادة أو نقصان قد يؤدي إلى حدوث مشاكل صحية متعددة. النسبة الطبيعية للصوديوم تتراوح بين 135-145 مللي مول في كل 1 لتر من الدم، وتعتبر منخفضة إذا كانت أقل من 135 مللي مول. أما بالنسبة للبوتاسيوم، فتتراوح النسبة الطبيعية بين 3.5 مللي مول/ لتر و5.0 مللي مول/ لتر، وتعتبر منخفضة إذا كان تركيزه أقل من 3.5 مللي مول. وتجدر الإشارة إلى أن معظم البوتاسيوم يتواجد في الخلايا وليس في الدم. نقص الصوديوم في الدم أعراض نقص الصوديوم في الدم

الصداع.

الشعور بالتعب والإرهاق.

الغيبوبة.

انخفاض درجة حرارة الجسم.

الغثيان والقيء.

تورم في الدماغ.

نقص حساسية الأطراف.

علاج نقص الصوديوم في الدم في حالات نقص الصوديوم الخفيفة، لا يحتاج الأمر إلى علاج طبي معقد، بل يكفي تقليل تناول السوائل وزيادة تناول الأطعمة الغنية بالصوديوم. يجب تجنب الأدوية المدرة للبول في هذه الحالات. أما في الحالات الأكثر شدة، يحتاج المريض إلى العلاج في المستشفى باستخدام المحلول الملحي عبر الوريد، بالإضافة إلى بعض الأدوية التي تساعد في التخلص من الفائض المائي.

نقص البوتاسيوم في الجسم أعراض نقص البوتاسيوم

اضطراب دقات القلب وقد يؤدي ذلك إلى مخاطر صحية كبيرة.

اختلال في انقباض العضلات ونقل الإشارات العصبية، مما يسبب توتراً وآلاماً في العضلات.

التشنجات العضلية.

انتفاخ وآلام في البطن.

الشعور بالدوخة والإغماء.

عطش شديد.

زيادة كمية التبول.

الإصابة بالتنميل.

الإجهاد وضعف العضلات.

ارتفاع ضغط الدم.

علاج نقص البوتاسيوم في الجسم يعتمد علاج نقص البوتاسيوم على تحسين النظام الغذائي اليومي، بحيث يجب تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل الطماطم، اللبن، والموز. في حالات النقص الطفيفة، يمكن أن يصف الطبيب أدوية تحتوي على البوتاسيوم مثل الأقراص التي تؤخذ عن طريق الفم. بينما في الحالات الشديدة، يتم إعطاء البوتاسيوم عبر الوريد ببطء في المستشفى، حيث إن التعويض السريع قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل الاضطرابات القلبية والسكتة القلبية.