احتقان أو انسداد الأنف، هو واحد من أشهر الأعراض الشائعة خلال فصل الشتاء، والمرتبطة بالإصابة بنزلات البرد أو الفيروسات التنفسية أو الحساسية، والتى تسبب صعوبة فى أداء المهام اليومية أو النوم، خاصة بالنسبة للأطفال.

وعلى عكس الشائع، قد يكون سيلان الأنف أمرًا جيدًا، لأنه يعد طريقة الجسم للتخلص من الجراثيم، ولكن عندما يكون لدى الطفل كمية كبيرة من المخاط ، فقد يُسبب له ذلك احتقانًا في الرأس، كما قد يُصعّب عليه تناول الطعام أو التنفس بسبب انسداد الأنف.

وفى حالة انزعاج طفلك من انسداد الأنف، توجد طرق طبيعية تساعد على تنظيف أنفه ومساعدته على التنفس بطريقة طبيعية، وفقا لموقع "Web MD".