هل تستيقظ قبل المنبه؟.. قد يكون تحذيرا جسديا من خطر خفي!

هل تستيقظ قبل المنبه؟.. قد يكون تحذيرا جسديا من خطر خفي!
أخبار البلد -  

حذر خبير طبي من أن الاستيقاظ المفاجئ قبل رنين المنبه قد يكون علامة على الإصابة بحالة مرضية تؤثر على الهرمونات وتزيد من مخاطر مشاكل القلب المميتة.

وأشار الدكتور غوراف أغاروال، الاختصاصي في اضطرابات الهرمونات، إلى أن الاستيقاظ المفاجئ قبل رنين المنبه قد يكون أكثر من مجرد إزعاج عابر، بل إنه قد يشير إلى حالة خطيرة من فرط نشاط الغدة الدرقية.

وهذه الحالة التي تصيب نحو 1% من السكان، تدفع الجسم لإفراز كميات مفرطة من الهرمونات المنبهة، ما يخلق حالة من اليقظة المزعجة في ساعات الفجر الأولى.

وتشرح ليزا آرتيس، نائبة رئيس جمعية النوم الخيرية والمستشارة في شؤون النوم، هذه الظاهرة بقولها: "عندما تخرج الغدة الدرقية عن السيطرة، يختل توازن الاستجابة للتوتر في الجسم، ما يدفعك للاستيقاظ مبكرا مع شعور بعدم الراحة". لكن هذه ليست سوى بداية المشكلة، فالأعراض قد تتطور لتشمل تساقط الشعر، وجفاف العينين، وتورما في الرقبة، وقلقا غير مبرر، وفقدانا مفاجئا للوزن.

وتكمن وراء هذه الأعراض الظاهرة مخاطر أكبر تهدد الحياة ذاتها. فإهمال العلاج قد يؤدي إلى هشاشة العظام، وعدم انتظام ضربات القلب الذي قد يتطور إلى فشل قلبي قاتل. وتزداد الخطورة عند النساء الحوامل، حيث يرتفع خطر الإجهاض والولادة المبكرة بشكل ملحوظ.

وفي كثير من الحالات، يعود سبب هذا النشاط الزائد إلى داء غريفز، ذلك الاضطراب المناعي الغريب الذي يدفع الجسم لمهاجمة غدته الدرقية نفسها. وتشمل مضاعفاته المؤسفة مشاكل بصرية مثل جحوظ العينين وازدواج الرؤية. وتلعب العوامل الوراثية والتدخين دورا في زيادة المخاطر، خاصة بين النساء فوق سن الثلاثين.

وختاما، يبقى الاستيقاظ المبكر قبل المنبه جرس إنذار لا يجب إهماله. فما قد يبدو كمجرد إزعاج بسيط قد يكون في الواقع صرخة استغاثة من غدة درقية تعمل فوق طاقتها، تحذرنا من عاصفة هرمونية قد تعصف بصحتنا إذا لم ننتبه لها في الوقت المناسب.

شريط الأخبار قاضٍ أميركي يأمر بالإفراج عن الطالب محمود خليل المهدد بالترحيل %17 انخفاض التداول العقاري في أيار وفيات الأردن اليوم الخميس 12/6/2025 التربية تفصل سبعة موظفين لتغيبهم المتكرر .. أسماء طقس حار والحرارة أعلى من معدلاتها بـ 5 درجات الجيش الإسرائيلي يعلن استعادة جثتي أسيرين من خان يونس القوات المسلحة تخلي الممرض الذي أصيب خلال عمله في المستشفى الميداني في غزة استنفار أمني أميركي في الشرق الأوسط... إخلاءات لسفارات واشنطن بالعراق والكويت والبحرين... وإيران تصعد! "الحسين للسرطان" استقبل 110 مصابين من قطاع غزة منذ بداية الحرب مهم من فرق الإنقاذ حول شاب حوصر داخل بئر ارتوازي في العقبة عطية يطالب بتوضيحات حول العفو العام ومشاريع معلّقة سقوط صاحب الظلّ الإلكتروني بعد أشهر من الطعن بالعدالة سجن 3 موظفين في بنك 5 سنوات وتغريمهم 15 ألف دينار وزير دولة لتطوير القطاع العام: الحكومة مهتمة برقمنة جميع خدماتها شقيق الطيار معاذ الكساسبة يروي ألم عائلته خلال محاكمة جهادي في السويد كيف خسر ماسك من "لعبة البيت الأبيض" وتحدي ترامب؟ وصول 4 أطفال من غزة تم إجلاؤهم بواسطة طائرات سلاح الجو الملكي الموسوعة القانونية ومحامي الحريات الصحفية المعروف محمد القطيشات عضوا في مجلس إدارة التلفزيون رجل مناسب في المكان المناسب البنايات المهجورة في عمّان "اللي بدري بدري واللي ما بدري الله يعينه" طارق البيطار سيرة ومسيرة قوية في خدمة الاعلام ومهارة وكفاءة ومعرفة.. "مبروك اختيارك عضواً في مجلس التلفزيون الاردني"