كيف يواجه زوجك الاكتئاب دون علمك؟

كيف يواجه زوجك الاكتئاب دون علمك؟
أخبار البلد -  

تختلف أعراض الاكتئاب لدى الرجال عنها لدى النساء؛ فغالبا ما يحاول الرجال مواجهة هذه الأعراض من خلال ممارسة الرياضة كثيرا أو الإفراط في تناول الكحوليات والتدخين بشراهة أو الاهتمام بالعمل بشكل زائد عن الحد.

 

وأوضح البروفيسور برنهارد كروسان، كبير الأطباء بمستشفى كريستوف دورنير للعلاج النفسي بمدينة مونستر غربي ألمانيا، أن التوتر المستمر وانخفاض القدرة على تحمل الضغط العصبي قد يشيران أيضا إلى إصابة الرجال بالاكتئاب. وبالإضافة إلى ذلك يمكن أن يتسم سلوك الرجال بالعدوانية والعنف. وعلى العكس من ذلك تنتاب النساء المصابات باكتئاب حالة من الحزن والخمول وفقدان الاهتمامات.

وفي معظم الحالات لا يتم اكتشاف الاكتئاب لدى الرجال، ومن ثم لا يتم علاجه؛ إذ غالبا ما يتم تشخيص مؤشرات الاكتئاب بشكل خاطىء على أنها أعراض لإدمان الكحوليات أو اضطرابات الشخصية. كما أن الرجال أنفسهم يقفون عقبة في طريق تكوين صورة ذاتية حقيقية لحالتهم؛ حيث إنهم يميلون إلى مواجهة مشاعر الضعف وقلة الحيلة التي تنتابهم من خلال النشاط المفرط. ومن هذا المنطلق يولي العلاج اهتماما كبيرا بإبطاء إيقاع الحياة وأخذ هدنة على فترات منتظمة. وبالإضافة إلى ذلك يتوجب على الرجال أن يتعلموا ألا يُقيّموا أنفسهم من خلال إنجازاتهم فقط.

 
شريط الأخبار التلفزيون الإيراني: عراقجي ليس لديه اجتماع مقرر مع الجانب الأميركي في إسلام أباد بلاغ عن حقيبة مشبوهة في شارع الاستقلال "زيارة ليلية لطوارئ مستشفى الأمير فيصل" أكسيوس: إيران وضعت مزيدا من الألغام في هرمز الحاج حماد القرعان ابو خالد في ذمة الله "الأوقاف" تحذر من محاولة دخول مكة المكرمة لأداء الحج باستخدام تأشيرات غير مخصصة بورصة عمّان تسجل نمواً في التداولات الأسبوعية بنسبة 2.8% هاني شاكر بوضع صحي "دقيق جداً" المصري يبحث والمدير الإقليمي لصندوق المناخ الأخضر سبل تعزيز التعاون أسعار خيالية.. فيفا يعرض 4 تذاكر لمقاعد خاصة في نهائي كأس العالم 2026 مصادر: وزير خارجية إيران يتوجه إلى باكستان وتوقعات بجولة محادثات ثانية مع أمريكا نتنياهو: أصبت بسرطان في البروستاتا وأخرت الإعلان بسبب إيران الكويت تعلن تعرضها لهجوم بمسيرات تأجيل انتخابات رابطة الكتاب الأردنيين لعدم اكتمال النصاب القانوني ازمة مرورية خانقة على طريق عمان-اربد بسبب المتنزهين.. فيديو «هاباغ-لويد» تُعلن عبور إحدى سفنها مضيق هرمز مزيج أطعمة يومي قد يصنع فرقاً كبيراً لصحة قلبك لعدم اكتمال النصاب .. الصحفيين تؤجل اجتماع الهيئة العامة فتاة 17 عاما مفقودة من محافظة الزرقاء وذويها يناشدون المساعدة حظر التدخين لمواليد 2008 مدى الحياه في هذه الدولة