كيف يواجه زوجك الاكتئاب دون علمك؟

كيف يواجه زوجك الاكتئاب دون علمك؟
أخبار البلد -  

تختلف أعراض الاكتئاب لدى الرجال عنها لدى النساء؛ فغالبا ما يحاول الرجال مواجهة هذه الأعراض من خلال ممارسة الرياضة كثيرا أو الإفراط في تناول الكحوليات والتدخين بشراهة أو الاهتمام بالعمل بشكل زائد عن الحد.

 

وأوضح البروفيسور برنهارد كروسان، كبير الأطباء بمستشفى كريستوف دورنير للعلاج النفسي بمدينة مونستر غربي ألمانيا، أن التوتر المستمر وانخفاض القدرة على تحمل الضغط العصبي قد يشيران أيضا إلى إصابة الرجال بالاكتئاب. وبالإضافة إلى ذلك يمكن أن يتسم سلوك الرجال بالعدوانية والعنف. وعلى العكس من ذلك تنتاب النساء المصابات باكتئاب حالة من الحزن والخمول وفقدان الاهتمامات.

وفي معظم الحالات لا يتم اكتشاف الاكتئاب لدى الرجال، ومن ثم لا يتم علاجه؛ إذ غالبا ما يتم تشخيص مؤشرات الاكتئاب بشكل خاطىء على أنها أعراض لإدمان الكحوليات أو اضطرابات الشخصية. كما أن الرجال أنفسهم يقفون عقبة في طريق تكوين صورة ذاتية حقيقية لحالتهم؛ حيث إنهم يميلون إلى مواجهة مشاعر الضعف وقلة الحيلة التي تنتابهم من خلال النشاط المفرط. ومن هذا المنطلق يولي العلاج اهتماما كبيرا بإبطاء إيقاع الحياة وأخذ هدنة على فترات منتظمة. وبالإضافة إلى ذلك يتوجب على الرجال أن يتعلموا ألا يُقيّموا أنفسهم من خلال إنجازاتهم فقط.

 
شريط الأخبار مجلس النواب يناقش اليوم معدّل قانون المعاملات الإلكترونية الذهب والفضة يسجلان مستويات مرتفعة قياسية مع رهانات خفض الفائدة الأميركية كيف تنقى جسمك من سمومه.. مشروبات وأكلات ونصائح البيت الأبيض: تحصيل 235 مليار دولار من الرسوم الجمركية منذ يناير 2025 لقطات "مخيفة" و"مرعبة" للمجرم الجنسي إبستين وهو يحضن ويقبل فتيات صغيرات في وثائقه الجديدة! (صور) وظائف شاغرة في الحكومة - تفاصيل تفاصيل حالة الطقس في الأردن الاثنين لماذا انهارت شركة توشيبا اليابانية وتخلى عنها كل شركائها في العالم؟ "الكهرباء الوطنية" تستأجر خزانا عائما للغاز قبل الانتقال لـ"الوحدة الشاطئية" "إعادة تشكيل المنطقة".. قمة ثلاثية "تاريخية" تُعقد في القدس مؤشر بورصة عمان يسجل ارتفاعا تاريخيا بوصوله للنقطة 3506 "الجمارك" تدعو إلى الاستفادة من الإعفاءات من الغرامات المترتبة على القضايا جمعية لا للتدخين: تخفيض ضريبة السجائر الإلكترونية "صدمة" الأردن يتقدم 10 مراتب في مؤشر نضوج التكنولوجيا الحكومية "الإقراض الزراعي": 8 ملايين كقروض بدون فوائد ضمن موازنة العام القادم فريق الشرق الأوسط للتأمين يحرز المركز الثالث في هاكاثون الابتكار في التأمين 2025 وزير البيئة: مخالفة الإلقاء العشوائي للنفايات قد تصل إلى 500 دينار الفقاعات الاقتصادية... لم لا نتعلّم التأمين الإسلامية تحصل على المركز الثاني في هاكاثون الابتكار في التأمين 2025 تخفيض الضريبة على السجائر الإلكترونية ومنتجات تسخين التبغ