بالجلوس على حافة السرير.. صلاح يكشف سر قوته الذهنية

بالجلوس على حافة السرير.. صلاح يكشف سر قوته الذهنية
أخبار البلد -  
تحدث المصري محمد صلاح، نجم ليفربول، عن طقوسه اليومية التي تساعده على أن يكون قوي ذهنيا وينجح خلال مسيرته بكرة القدم.


وقال صلاح، في تصريحات أبرزها الموقع الرسمي لنادي ليفربول: "عندما أستيقظ أفعل ما يلي أحيانا.. أذهب إلى حافة السرير أو حافة الكرسي وأجلس بشكل مستقيم، يجب أن يكون ظهرك مستقيما. ثم تغلق عينيك وتتخيل ما ترغب في تحقيقه أو كيف ترغب في رؤية نفسك".

وأضاف النجم المصري: "أنت فقط تتخيل من خلال الشعور.. إن الشعور هو الشيء الأهم لأنه مثل الطاقة. بمجرد أن تتخيله.. سيحدث".


وتابع جناح ليفربول: "لكن عليك أن تعمل من أجل الأمر الذي تريده، ليس فقط أن تتخيله وتستلقي وتنتظر.. يتطلب الأمر الكثير من الشجاعة أيضا للقيام به".

وواصل صلاح: "أعتقد أنني عندما أتعرض لموقف، لا أشعر أنه حدث للمرة الأولى. لأنه تكرر مرارا وتكرارا (التخيل والشعور)، فعندما تذهب إلى الموقف يدرك ذهنك ذلك ويبلغك (أها.. كنت هنا من قبل) لذلك تصبح غير متوتر، لأنه كان لدي هذا الشعور من قبل".

واختتم النجم المصري: "لهذا أقول لك إن الشعور هو الشيء الأهم. عندما تقوم بالأشياء للمرة الأولى أو الثانية أو الثالثة.. إنها تصبح أسهل مع مرور الوقت".
شريط الأخبار "البوتاس العربية" تحقق أداءً تشغيلياً قوياً وتسجّل أكثر من (60) مليون دينار أرباحاً موحدة في الربع الأول في ذكرى اليوم العالمي لحرية الصحافة ..حماية الصحفيين: الدفاع عن الصحافة دفاع عن حق المجتمع في المعرفة المتحدة للاستثمارات المالية: ارتفاع المؤشر العام لبورصة عمّان 2.46% رغم تراجع السيولة الأسبوعية انتهاء فترة تقديم الإقرارات الضريبية الأحد وتطبيق غرامات على المتخلفين 11 قتيلاً و31 جريحاً بانقلاب حافلة سياحية (صور). مأساة عطلة نهاية أسبوع عيد العمال ..في المكسيك 81 سفينة تكسر قرار ترمب.. الأرقام تكشف فشل حصار هرمز أجواء دافئة اليوم وانخفاض ملموس الاثنين والثلاثاء بلدية المفرق الكبرى تضبط وتتلف كميات من اللحوم غير الصالحة للاستهلاك وفيات السبت 2 / 5 / 2026 شركة التجمعات الاستثمارية المتخصصة تحقق نمواً قوياً في نتائج الربع الأول 2026 وتواصل تعزيز أدائها التشغيلي أفعى فلسطين من يجرؤ من البشرية على سرقة هويتها البرية بوليتيكو: ترامب يبلغ الكونجرس أن الحرب مع إيران انتهت CNN: إيران قصفت جميع المنشآت العسكرية الأمريكية تقريبا في الشرق الأوسط المرشد الإيراني: أظهرنا قدراتنا العسكرية الباهرة ونحن في مرحلة "الجهاد الاقتصادي والثقافي" الملك يؤكد وقوف الأردن مع البحرين ودول الخليج وزارة الأوقاف والمقدسات الاسلامية تنفي ما تداولته وسائل إعلام حول موعد أولى قوافل الحجاج توقيف المئات خلال تظاهرات عيد العمّال في تركيا "الصحفيين" تصادق على التقارير وتفوض المجلس بتعديل قانون النقابة الملكية الأردنية تعتذر عن إلغاء رحلتها الصباحية إلى أبوظبي أكسيوس: إيران سلمت باكستان ردها على التعديلات الأمريكية