بالجلوس على حافة السرير.. صلاح يكشف سر قوته الذهنية

بالجلوس على حافة السرير.. صلاح يكشف سر قوته الذهنية
أخبار البلد -  
تحدث المصري محمد صلاح، نجم ليفربول، عن طقوسه اليومية التي تساعده على أن يكون قوي ذهنيا وينجح خلال مسيرته بكرة القدم.


وقال صلاح، في تصريحات أبرزها الموقع الرسمي لنادي ليفربول: "عندما أستيقظ أفعل ما يلي أحيانا.. أذهب إلى حافة السرير أو حافة الكرسي وأجلس بشكل مستقيم، يجب أن يكون ظهرك مستقيما. ثم تغلق عينيك وتتخيل ما ترغب في تحقيقه أو كيف ترغب في رؤية نفسك".

وأضاف النجم المصري: "أنت فقط تتخيل من خلال الشعور.. إن الشعور هو الشيء الأهم لأنه مثل الطاقة. بمجرد أن تتخيله.. سيحدث".


وتابع جناح ليفربول: "لكن عليك أن تعمل من أجل الأمر الذي تريده، ليس فقط أن تتخيله وتستلقي وتنتظر.. يتطلب الأمر الكثير من الشجاعة أيضا للقيام به".

وواصل صلاح: "أعتقد أنني عندما أتعرض لموقف، لا أشعر أنه حدث للمرة الأولى. لأنه تكرر مرارا وتكرارا (التخيل والشعور)، فعندما تذهب إلى الموقف يدرك ذهنك ذلك ويبلغك (أها.. كنت هنا من قبل) لذلك تصبح غير متوتر، لأنه كان لدي هذا الشعور من قبل".

واختتم النجم المصري: "لهذا أقول لك إن الشعور هو الشيء الأهم. عندما تقوم بالأشياء للمرة الأولى أو الثانية أو الثالثة.. إنها تصبح أسهل مع مرور الوقت".
شريط الأخبار شقيق الزميل محمود كريشان في ذمة الله "135 هجوما على 84 منشأة حيوية".. تحقيق يكشف حجم الهجمات الإيرانية في الخليج ثلاثة قتلى جراء أمطار هي الأشد في إسطنبول منذ 80 عاما الأرصاد الجوية: مؤشرات على تجاوز الأمطار معدلاتها خلال الأشهر الثلاثة المقبلة إعلان أسماء المرشحين للقبول بالدفعة الثانية بكليتي نسيبة المازنية ورفيدة الأسلمية ذعر وشظايا تتطاير فوق رؤوس المدنيين في عدن جراء هجوم "قصر المعاشيق" الزراعة تدعو إلى طلب فاتورة شراء زيت الزيتون للتحقق من مصدره الدكتور تيسير يونس يدعو لحضور افتتاح المعرض العربي الدولي للصناعات البلاستيكية ومواد التجميل جمعية وكلاء وموزعين السيارات الأردنيين: سوق السيارات الجديدة يستعيد توازنه في الربع الثالث… ومبيعات 2026 عند مستويات 2024 الطبيعية تصريح هام من الاتحاد الأردني لشركات التأمين بخصوص الكتاب الذي اصدرته احد الصناديق بخصوص وقف التعامل مع شركات تأمين وادارة التأميينات _تفاصيل الجيش الإيراني يفيد باندلاع حريق في ناقلة نفط بخليج عُمان ولي العهد يكرّم زين تقديراً لدعمها لبرامج ومبادرات مؤسسة ولي العهد تأجيل اجتماع الهيئة العامة لجمعية المستثمرين في قطاع الاسكان وفاة غامضة لطفل داخل مدرسته تثير غضبا 12.2 مليون دينار حجم التداول في بورصة عمان القدس للتأمين: GAIF35 منصة لتعزيز التعاون ومواكبة التحولات في قطاع التأمين حمى انتخابات غرفة تجارة عمان تغلي .. التزكية في خبر "كان" وخفايا ومفاجآت نواة كتلة تتشكل بقوة تكشفها التسريبات سامر المجالي يناقش تحديات قطاع الطيران العالمي ومستقبل تنافسيته خلال ندوة "أجنحة التغيير أوروبا 2026" في بروكسل تحذير من صفحات تحتال على الراغبين باستئجار مركبات سياحية أمن الدولة: 5 سنوات أشغال مؤقتة وغرامة 5 آلاف دينار لمروّجي الكريستال