بالجلوس على حافة السرير.. صلاح يكشف سر قوته الذهنية

بالجلوس على حافة السرير.. صلاح يكشف سر قوته الذهنية
أخبار البلد -  
تحدث المصري محمد صلاح، نجم ليفربول، عن طقوسه اليومية التي تساعده على أن يكون قوي ذهنيا وينجح خلال مسيرته بكرة القدم.


وقال صلاح، في تصريحات أبرزها الموقع الرسمي لنادي ليفربول: "عندما أستيقظ أفعل ما يلي أحيانا.. أذهب إلى حافة السرير أو حافة الكرسي وأجلس بشكل مستقيم، يجب أن يكون ظهرك مستقيما. ثم تغلق عينيك وتتخيل ما ترغب في تحقيقه أو كيف ترغب في رؤية نفسك".

وأضاف النجم المصري: "أنت فقط تتخيل من خلال الشعور.. إن الشعور هو الشيء الأهم لأنه مثل الطاقة. بمجرد أن تتخيله.. سيحدث".


وتابع جناح ليفربول: "لكن عليك أن تعمل من أجل الأمر الذي تريده، ليس فقط أن تتخيله وتستلقي وتنتظر.. يتطلب الأمر الكثير من الشجاعة أيضا للقيام به".

وواصل صلاح: "أعتقد أنني عندما أتعرض لموقف، لا أشعر أنه حدث للمرة الأولى. لأنه تكرر مرارا وتكرارا (التخيل والشعور)، فعندما تذهب إلى الموقف يدرك ذهنك ذلك ويبلغك (أها.. كنت هنا من قبل) لذلك تصبح غير متوتر، لأنه كان لدي هذا الشعور من قبل".

واختتم النجم المصري: "لهذا أقول لك إن الشعور هو الشيء الأهم. عندما تقوم بالأشياء للمرة الأولى أو الثانية أو الثالثة.. إنها تصبح أسهل مع مرور الوقت".
شريط الأخبار الجغبير: مجمع العقبة الوطني للتدريب يسهم في توفير العمالة المؤهلة لسوق العمل الكلية الأمريكية لأمراض القلب فرع الأردن تعقد مؤتمرها السنوي الثالث لمراجعة مستجدات أمراض القلب تعزية ومواساة من عشيرة الشبلي في ماحص إلى عشيرة الشبول في الشجرة.. عظم الله أجركم الأرصاد الجوية تحذر من تشكل الصقيع والانجماد الليلة وصباح الخميس الملكية الأردنية تحتفي بعامها الـ62 وتستعرض أبرز إنجازات 2025 ورؤيتها لعام 2026 واستراتيجية تحديث الأسطول حسان يوجه بإنفاذ القانون وتطبيقه بحق المخالفين الذين يلقون النفايات عشوائيا وزارة الزراعة: الهطولات المطرية مبشّرة حتى الآن تأخير دوام الخميس في مناطق بجنوب المملكة بسبب الأحوال الجوية "الطاقة النيابية" تقدم 12 توصية بشأن المدافئ غير الآمنة يزن النعيمات يخضع لجراحة ناجحة.. فهل سيكون جاهزا لكأس العالم 2026؟ مؤسسة رقابية هامة.. موظفة صباحاً وبعد الظهيرة مدربة في مراكز تدريبية الضمان الاجتماعي يشتري 100الف سهم في بنك القاهرة عمان في حال فوز النشامى.. هل الجمارك ستضبط كأس العرب ! السجن 5 سنوات لأم عذبت رضيعها وصورت جريمتها 11.4 مليون حجم التداول في بورصة عمان مدرب النشامى: نطمح للقب العربي رغم قوة المغرب سابقة خطيرة في إحدى مدارس عمّان: استهداف معلمة بزج طالبات قاصرات في صراع إداري إحالة تقرير فحوصات مدافئ الغاز إلى القضاء لاستكمال الإجراءات القانونية نتائج أولية: خلل في احتراق المدافئ المستعملة وراء حالات الاختناق والوفاة البنك الإسلامي الأردني يحتفل بعرسان الزفاف الجماعي الاربعين