ماذا يحدث في الجسم عند النوم 60 يوما متتالية؟

ماذا يحدث في الجسم عند النوم 60 يوما متتالية؟
أخبار البلد -   أخبار البلد - خضوع 20 شابا لتجربة تتضمن النوم 60 يوما متتاليا في الشتاء امر مثير. ولكن ما الذي يحصل للجسم عند حرمانه تماما من النشاط البدني؟

تشير مجلة Clinical Nutrition إلى أن الهدف من هذه الدراسة، وفقا للباحثين، كان الحصول على جواب لهذا السؤال بالذات.

شارك في هذه التجربة الفريدة 20 شابا أصحاء تماما قضوا مدة شهرين في الفراش وكانت أطرافهم السفلى أعلى من مستوى رؤوسهم، ويأكلون وينامون ويقضون حاجاتهم في الفراش أي أنهم لم يغادروا الفراش ابدا خلال مدة التجربة، و كان فريق علماء دولي يتابع حالتهم باستمرار .

وقد درس علماء جامعة بات عملية التمثيل الغذائي للمشتركين ومدى تحكم جسمهم بمستوى السكر في الدم. واتضح لهم أن عدم الحركة (نمط الحياة الخامل) يؤثر سلبا في هذا المؤشر. وأن مستوى السكر في دم جميع المشتركين أرتفع في النهار بنسبة 6 بالمئة وفي اليل 10 بالمئة، وانخفضت قدرة الجسم على شطر السكر بنسبة 24 بالمئة، مقارنة بما كان عليه قبل بداية التجربة. كما أن هذا التغير يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والنوع الثاني من داء السكري.

وتجدر الإشارة إلى أن هذه التجربة أجريت بمبادرة من وكالة الفضاء الأوروبية، بهدف معرفة تأثير الإقامة الطويلة الخاملة في مركبة فضائية في صحة المشاركين في الرحلات الفضائية البعيدة. كما أن نتائج هذه التجربة مهمة أيضا على الأرض. لأن ملايين البشر يقضون فترات طويلة في الفراش بسبب الإصابات أو مرض مزمن.

ويمكن للأطباء استنادا إلى نتائج هذه التجربة ابتكار طرق لتخفيض تأثير الخمول في صحة المرضى الخاملين خلال فترة علاجهم.

وتجدر الإشارة إلى أن النظام الغذائي الخاص المحتوي على سعرات حرارية قليلة وعلى جرعة يومية من فيتامين D3 لم يغير شيئا في الأمر.

ووفقا للباحثين، كان مستوى السكر في دم المشاركين بالتجربة سيرتفع أكثر لو لم يقللوا من السعرات الحرارية في نظامهم الغذائي. تؤكد هذه النتائج على أن اتباع نظام غذائي بسيط لا يكفي لمنع الآثار السلبية لنمط الحياة الخامل.
 
شريط الأخبار نتنياهو يرمي صور قادة استهدفهم الجيش بالجماميح (فيديو) ترامب: سنضرب إيران بقوة أكبر إذا أوقفت تدفق النفط بمضيق هرمز وفيات الثلاثاء .. 10 / 3 / 2026 الحرس الثوري يعرض فتح مضيق هرمز أمام دول عربية وأجنبية بشرط واحد الحكومة تطلق حزمة مبادرات استراتيجية لقطاع الزراعة والأمن الغذائي الحنيطي يؤكد جاهزية القوات المسلحة تركيا.. نساء يحملن نعش زوجة قُتلت في يوم المرأة العالمي (فيديو) ولي العهد يعزي نظيره الكويتي بعسكريين استشهدوا أثناء أداء الواجب تصاعد دخان في مستشفى الملك عبدالله المؤسس إثر تماس كهربائي بحرية الحرس الثوري الإيراني: أحبطنا مخططات نظام الهيمنة وأمامنا 3 أسابيع مصيرية الحرس الثوري يعلن تدمير مركز "سدوت ميخا" للاتصالات الفضائية جنوب تل أبيب بالكامل... ويصرح: من الآن فصاعدًا لن يتم إطلاق أي صاروخ برأس حربي يقل وزنه عن طن واحد حزب الله يستهدف محطة الاتصالات الفضائية للجيش الإسرائيلي وقاعدة قيادة الجبهة الداخلية الجيش الإسرائيلي يستهدف مقر الطائرات المسيرة للحرس الثوري وبنى تحتية لإنتاج الصواريخ الباليستية الأمن العام: تعاملنا مع 234 بلاغا لحوادث سقوط شظايا البنك المركزي الأردني: تحسن مؤشر الصحة المالية للأفراد إلى 48% في 2025 الأردنية لانتاج الأدوية تدعو لاجتماعها العمومي السنوي بداية نيسان أكبر هجوم إيراني منذ بدء الحرب.. استهداف كيان الاحتلال والقوات الأميركية في العديري اول قرارات المهندس عدنان السواعير في البترا.. تمديد تجديد التراخيض.. والأهالي شكرا لمن يشعر معنا ناصيف: استحواذ المتحدة للاستثمارات المالية على شركتي وساطة مالية يهدف قاعدة العملاء والحصص السوقية الاقتصاد الرقمي تطلق تحديثا جديدا على تطبيق "سند" وتوسّع نطاق الخدمات الرقمية