- ُعاني العديد من الأشخاص حول العالم من مشكلة "تورم الأصابع" في موسم الشتاء بسبب البرد القارص، وهذا التورم يجعل أصابع اليدين والقدمين تنتفخ وكأنها بالون اقترب من الانفجار، عدا عن مشكلة الحكة المُزعجة التي تُرافق تلك المشكلة.
فما هو سبب تورم الأصابع في موسم الشتاء .. وكيف نتعامل معها؟
يحدث تورم الأصابع بسبب الأجواء شديدة البرودة في موسم الشتاء، ويُعتبر هذا التورم أحد أنواع التهاب الجلد الناتج عن استجابة وردة فعل غير طبيعية من الأوعية الدموية بسبب التعرض للبرد القارس.
ويظهر تورم الأصابع على شكل انتفاخات حمراء أو زرقاء أو حتى أرجوانية، وتتسبب في حكة شديدة وألم غريب، وفي الحالات المُتقدمة قد تتحول تلك الانتفاخات إلى تقرحات.
لماذا تتورم أصابع البعض في البرد الشديد؟
عندما نتعرض للبرد تتقلص الأوعية الدموية القريبة من الجلد للحفاظ على حرارة الجسم، مما يقلل من تدفق الدم، وعندما نعود إلى درجة الحرارة العادية تتمدد هذه الأوعية الدموية مرة أخرى، ويُعتقد أن تورم الأصابع ناتج عن التهاب ناتج عن هذه العملية.
و يتسبب الإحماء في تورم الأصابع من خلال محاولة تدفئة اليدين وتوجيهها مباشرة للمدفئة، وهذا قد يتسبب في اندفاع تدفق الدم بشكل مفاجئ إلى الأوعية الدموية الضيقة، مما يتسبب في حدوث التورم وظهور البقع الحمراء، ويمكن أن يستمر هذا التورم المثير للحكة من بضعة أسابيع إلى الشتاء كله.
ما الطرق البسيطة لعلاج تورم الأصابع؟
تدفئة اليدين والقدمين
تجنب رطوبة الأطراف
ممارسة التمارين الرياضية
الطعام الصحي
استشارة الطبيب المُختص
