(اضطراب ما بعد الحج).. ماذا تعرف عنه؟

(اضطراب ما بعد الحج).. ماذا تعرف عنه؟
أخبار البلد -   أخبار البلد - عرّفت هيئة الصحة العامة السعودية (وقاية) «اضطراب ما بعد الحج» بأنه حالة من الأعراض الشائعة وليست مرضا بحد ذاته، حيث تنجم عند تعرض الحاج خلال أداء المانسك إلى الإرهاق والتعب، ولكن تزول مع الوقت والراحة وتناول المسكنات.
وقالت إن الأعراض تشمل: الإحساس بالإجهاد والإرهاق، اضطراب دورة النوم، الآلام المختلفة في العضلات، الصداع، التوتر، اسمرار البشرة، الزكام.
وتعود أسباب هذه الأعراض إلى: كثرة الحركة والتنقل، التعرض الطويل لأشعة الشمس، عدم الالتزام بارتداء الكمامة وتغطية الأنف والفم بالشكل الصحيح، التعرض لفايروسات الزكام والإنفلونزا.
وأوصت «وقاية» بتجنب مخالطة الآخرين عند الإصابة بأعراض الزكام أو الإنفلونزا بعد العودة من الحج، ومراجعة الطبيب عند اشتداد الأعراض.
شريط الأخبار وفاة ملكة جمال شابة بعد حادث مأساوي أمام سكنها الجامعي -صور وثائق جديدة تثير الشبهات.. هل كان جيفري إبستين عميلا للموساد؟ مجلس الوزراء مجدداً في الكرك! صيادلة يرفضون تعليمات توصيل الدواء عبر المنصات حدث يطعن صديقه حتى الموت ويصيب والده في عمّان لجنة نيابية تبحث مع هيئة الاتصالات الدور الرقابي على شركات الاتصالات 201 مليون يورو ضخها الأوروبي لإعادة الإعمار في الأردن خلال 2025 المرصد العمالي يطالب بتخفيض ساعات العمل للعاملين في القطاع الخاص خلال شهر رمضان أسعار اللحوم الحمراء مستقرة خلال رمضان مدعــوون للاختبـــار التنافسي في الحكومة الإعدام لطبيب أحرق زوجته حية داخل سيارتها بدء تقديم طلبات القبول الموحد للناجحين بالتكميلي اليوم وفيات الثلاثاء .. 10 / 2 / 2026 الارصاد :انخفاض تدريجي على درجات الحرارة ورياح مثيرة للغبار أحياناً والدة النائب هاله الجراح في ذمة الله الأمن العام: إصابة شخص ومحاصرة آخر إثر انهيار مغارة في محافظة إربد الملكة رانيا العبدالله تفتتح مركز زها الثقافي في محافظة العقبة قد ينقذ آلاف الأرواح من النزيف المميت.. علماء يطورون رذاذا ثوريا يغلق الجروح في جزء من الثانية! "التعليم العالي" تتحدث عن مصير امتحان الشامل... خدمة العلم... ونسب المستفيدين من منح جزئية وقروض نظرة الى طقس الأيام القادمة واحتمالات الأمطار