اضغط ⬆️ ثم "إضافة للشاشة الرئيسية"

نانسي عجرم: أفضل هذه الأطعمة الرمضانية.. وملابسي تراعي ظروف الشهر الكريم

نانسي عجرم: أفضل هذه الأطعمة الرمضانية.. وملابسي تراعي ظروف الشهر الكريم
أخبار البلد -  

اخبار البلد-

أكدت الفنانة اللبنانية نانسي عجرم أن شهر رمضان يمنحها شعور خاص لا تحسه باقي العام، وعنه قالت: «شهر رمضان يعني لي الكثير ومع حلوله أشعر أن الدنيا لا تزال بألف خير والتسامح و المحبة لا يزالان يجمعان الناس رغم كل الظروف القاسية المحيطة، إنه شهر العودة إلى الذات وأتمنى أن يعود بالخير على الجميع».

نانسي وجهت نصائح للصائمين للاستفادة من الصيام في تحسين صحتهم قائلة: «أنصحهم أن يستغلوا فرض الصيام بتنظيف أجسامهم عبر الأكل الصحي من خلال نظام غذائي متكامل، وأن يحرصوا وقت الإفطار على تناول الوجبات المغذية الغنية بالفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم والعقل وألا يتوجهوا إلى نوع واحد من الأطعمة».

أما عن الأطعمة التي تفضلها نانسي في عزائم الشهر الفضيل فكشفتها قائلة: «أعتبر امرأة نباتية ولا أتناول اللحوم والدجاج، لذلك أكتفي عند تلبية دعوات الافطار بالمقبلات والصحون الباردة لكنني في النهاية أدلل نفسي بطبق من الحلوى العربية اللذيذة».

ورغم عدم ارتباطها بإحياء حفلات غنائية في رمضان، إلا أن النجمة اللبناية كشفت عن التزامها بملابس معينة تليق بظروف الشهر الفضيل في إطلالاتها الإعلامية، وقالت: «لا أرتبط بسهرات فنية خلال شهر رمضان، وغالباً ما تكون إطلالاتي الإعلامية محدودة، إلا أنني أحرص من خلالها على مراعاة الظروف إحترامًا لمعاني الشهر الفضيل وبرأيي على كل شخص أن يعطي لكل وقت حكمه ومقامه».

 

 
شريط الأخبار بينهن خليجية.. 5 نساء كسرن احتكار الرجال لرئاسة الجمعية العامة للأمم المتحدة ايران تتوعد امريكا: أسلحة جديدة وأهداف غير مسبوقة ستفاجئ العالم طقس معتدل الثلاثاء وانخفاض طفيف على الحرارة الأربعاء 763 غطسة خلال 15 عاماً.. ياباني يبحث عن زوجته التي ابتلعها التسونامي اعلان صادر عن وزارة التربية وتنمية الموارد البشرية وفيات الثلاثاء 22-9-2026 تطبيق "سند" ضمن أفضل 15 مبادرة حكومية عالميًا الحرس الثوري يسقط مسيّرة أمريكية بهرمز وترمب لا يستبعد استئناف الهجمات نقابة أصحاب مكاتب الاستقدام واستخدام العاملين في المنازل تنعى شقيق عضو الهيئة العامة عبد الرحيم الحوامدة مقال نقدي لليساري المخضرم بسام حدادين حول مؤتمر حزب الأمة الإخواني الشرق الأوسط للتأمين تضيف بُعدًا جديدًا للتأمين البحري عبر أول برنامج مكافآت من نوعه في الأردن العبدلي يرعى ماراثون Amman Road Runners دعمًا للرياضة والمشاركة المجتمعية الملك يلتقي رئيس المجلس الأوروبي على هامش اجتماعات الأمم المتحدة وزارة العمل: أكثر من ألف عاملة منزلية مبلّغ عن هروبها منذ بداية 2026 أربع شبكات أميركية كبرى تعلن وقف التغطيات المشتركة لأخبار ترامب تضامنا مع "سي إن إن" كم من المتوقع أن يبلغ إنتاج زيت الزيتون في الموسم الحالي؟ إدارة السير: 5 آلاف رسالة عبر خدمة "الإبلاغ عن مخالفة" في سند خلال 10 أيام وفاة الشيخ أحمد بن راشد آل مكتوم شقيق حاكم دبي 458 مستوطنا يقتحمون المسجد الأقصى محافظ البنك المركزي يفتتح اعمال المؤتمر العربي الإقليمي حول دعم التنمية والاستثمار في سوريا