خبيرة تغذية توضح أفضل مشروب للقلب والمخ

خبيرة تغذية توضح أفضل مشروب للقلب والمخ
أخبار البلد -  

هناك مشروب يجب إدراجه في النظام الغذائي اليومي، لتعدد الفوائد التي يقدمها للجسم، حسبما ذكرت الدكتورة أنتونينا ستارودوبوفا، كبيرة خبراء التغذية بمديرية الصحة بموسكو.
وأضافت أنتونينا أن المشروب الذي تقصده هو "الكاكاو"، موضحةً أنه يساعد على تحسين المزاج وتعزيز وظائف المخ، لاحتوائه على الثيوبرومين والكافيين.

وأوضحت خبيرة التغذية أن مشروب الكاكاو يوفر حماية كبيرة ضد الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بفضل محتواه العالي من مادة البوليفينول

وأكدت أن هذا المشروب إذا كانت نسبة الكاكاو به تزيد عن 75%، يصبح أكثر فعالية في الحفاظ على استقرار الضغط ونسبة الدهون بالدم.

وأشارت إلى أن مشروب الكاكاو يحتوي على عناصر غذائية أخرى في غاية الأهمية، مثل الفسفور والبوتاسيوم والماغنسيوم والحديد وفيتامين أ وفيتامين هـ وحمض النيكوتينيك والثيامين والريبوفلافين.

شريط الأخبار تنكيس الأعلام فوق الوزارات والدوائر الرسمية حدادا على وفاة البابا فرنسيس لمدة 3 أيام شرطة البيئة: نمتلك طائرة "درون" لتحديد موقع الحريق عند حدوثه مدير الجمارك: لم يطرأ أي تغيير على الصادرات الأردنية منذ فرض رسوم جمركية جديدة %44 نسبة ارتفاع عدد الفنادق العاملة في الأردن الخشاشنة يدعو أطباء وزارة الصحة إلى عدم الالتزام بنظام البصمة مركزية المهندسين تقر تقريرها السنوي للعام 2024 وتصادق على جدول أعمالها وزير الصناعة يتحدث حول ما إذا ارتفعت الصادرات الأردنية إلى سوريا خلال الربع الأول كتائب القسام تعلن استدراج قوة هندسية إسرائيلية إلى كمين وإيقاع عناصرها بين قتيل وجريح إعلان بدء تنفيذ مبادرة "سفراء النزاهة في الجامعات" من "العلوم التطبيقيّة" بث مقطع من سلسلة فيديوهات تغطي خدمة ولي العهد العسكرية 1.217 مليار دينار الدخل السياحي خلال الربع الأول بارتفاع 8.9% نواب يطالبون بحل حزب جبهة العمل الإسلامي وتجميد عضوية أعضائه بالمجلس القبض على شخص حاول التسلل من سوريا إلى الأردن بطريقة غير مشروعة وفاتان وإصابة 20 شخصا إثر حادث مروري في جرش "الاوراق المالية" تنفي حدوث قضية فساد في احد مكاتب الوساطة المالية ارتفاع جديد على أسعار الذهب محليا * الدواء الأردني تميز وسمعة رفيعة بجودته ومطابقته للمواصفات الأردنية والعالمية "ربكة" في سوق السيارات الكهربائية وابو ناصر يشخص المشكلة ويحمل الحكومة المسؤولية مؤسسة الضمان تطلق نظام آلي جديد لتحليل ومتابعة مديونية المنشآت "الطاقة والمعادن" تطلق 104 خدمة إلكترونية متكاملة