لماذا تُعد صحة العظام مهمة؟
تتغير العظام بصورةٍ مستمرة في الجسم، حيث تتكوّن عظام جديدة، وتتآكل العظام القديمة، بحسب ما ذكرهالموقع الإلكتروني لـ"مايو كلينك"، وهي مجموعة طبية وبحثية لا تهدف إلى الربح، مقرها الرئيسي في مدينة روتشيستر بولاية مينيسوتا الأمريكية.
في سنٍ مبكرة، يُكوّن الجسم عظامًا جديدة أسرع من تآكل العظام القديمة، ما يؤدي إلى زيادة كتلة العظام.
ويصل غالبية الأشخاص للحد الأقصى بكتلة العظام في سنّ الـ30 عامًا تقريبًا.
بعد ذلك، تستمر عملية إعادة تشكيل العظام، ولكن يفقد الجسم كتلة عظام أكبر قليلاً من الكتلة التي يكتسبها.
وأشارالموقع الإلكتروني لـ"مايو كلينك"إلى أن احتمالية الإصابة بهشاشة العظام تعتمد على حجم كتلة العظام التي تكتسبها في الوقت الذي تصل فيه إلى سن الثلاثين، ومدى سرعة خسارتها بعد ذلك.
وكلّما اكتسب الجسم كتلة عظمية أكبر، زادت كثافة العظام، وانخفضت احتمالية الإصابة بهشاشة العظام مع التقدّم في العمر.
