كيف تتجنب الإصابة بـ التهاب الحلق ؟

كيف تتجنب الإصابة بـ التهاب الحلق ؟
أخبار البلد -   أخبار البلد - التهاب الحلق هو شعور مؤلم أو جاف أو حكة في الحلق، يعد الألم في الحلق من أكثر الأعراض شيوعًا فهي تمثل أكثر من 13 مليون زيارة إلى عيادات الأطباء كل عام.


تحدث معظم حالات التهاب الحلق بسبب الالتهابات أو العوامل البيئية مثل الهواء الجاف، على الرغم من أن التهاب الحلق قد يكون مزعجًا  إلا أنه عادة ما يختفي من تلقاء نفسه.

ينقسم التهاب الحلق إلى أنواع ، بناءً على جزء الحلق الذي يصيبه:

يصيب التهاب البلعوم المنطقة الواقعة خلف الفم مباشرة.

التهاب اللوزتين هو تورم واحمرار في اللوزتين ، الأنسجة الرخوة في مؤخرة الفم.

التهاب الحنجرة هو تورم واحمرار في الحنجرة.
 

أعراض التهاب الحلق:
 
يمكن أن تختلف أعراض التهاب الحلق اعتمادًا على سبب ذلك،  يمكن أن يشعر التهاب الحلق بما يلي:

خشن

احتراق

الخام

جاف

مناقصة

منزعج

قد تتألم أكثر عند البلع أو التحدث. قد تبدو حلقك أو لوزتك حمراء أيضًا.


في بعض الأحيان ، تتشكل بقع بيضاء أو مناطق صديد على اللوزتين، هذه البقع البيضاء أكثر شيوعًا في التهاب الحلق منها في التهاب الحلق الناجم عن فيروس.

إلى جانب التهاب الحلق ، يمكن أن تظهر عليك أعراض مثل:

إحتقان بالأنف

سيلان الأنف

العطس

سعال

حمى

قشعريرة

انتفاخ الغدد في الرقبة

صوت أجش

آلام الجسم

صداع الراس

مشكلة في البلع

فقدان الشهية
 
الوقاية من التهاب الحلق

لا يوجد لقاح متاح يمنع التهاب الحلق، من أكثر الطرق فعالية للمساعدة في تجنب العدوى غسل يديك بانتظام،  إذا لم تتمكن من الوصول إلى الماء والصابون ، يمكنك استخدام معقم اليدين بدلاً من ذلك.


لا تشارك المشروبات أو الطعام مع شخص مصاب بالتهاب الحلق،  إذا كان شخص ما في منزلك مصابًا بالتهاب الحلق ، فلا تشاركه في المناشف أو الملاءات أو أكياس الوسائد، اغسل الأطباق والغسيل بالماء الساخن والصابون.

 
إذا كنت مصابًا بالتهاب الحلق ، فعليك أن تعطس أو تسعل في انحناء الكوع أو منديلًا وليس في يدك، تأكد من غسل يديك بشكل متكرر، اكتشف المزيد من الطرق للوقاية من التهاب الحلق.

 
شريط الأخبار مستشفى الملك المؤسس يجري أول عمليات "كي كهربائي" لتسارع دقات القلب مبنى حكومي بتكلفة ربع مليون ولا طريق له ديوان المحاسبة: مخالفات مالية في 29 حزبا سياسيا المقايضة للنقل تخسر قضيتها الحقوقية امام شركة مجموعة الخليج للتأمين اجتماع غير عادي للصناعات البتروكيماوية بهدف إقالة مجلس الإدارة الحمادين: ديوان المحاسبة حقق وفرًا ماليًا 22.3 مليون دينار خلال 2024 الحكومة: رفع تصاريح الدفن من البلديات على منصة قريبًا شركة لافارج.. استقالة سمعان سمعان وتعيين الوزير الاسبق يوسف الشمالي عضواً في مجلس الادارة المقايضه للنقل تخسر قضيتها مع مجموعة المتوسط والخليج للتأمين "لا معيل لهن الا الله" نداء الى اهل الخير 3 طالبات يدرسن الطب صندوق النقد: قدرة الأردن على سداد الدين كافية ومسار الدين العام يتجه للانخفاض زياد المناصير يستضيف رؤساء الجامعات الأردنية الرسمية والخاصة.. لهذا السبب سوليدرتي الأولى للتأمين تقيم حفل خاص لموظفيها احتفاء بحصولهم على شهادات مهنية معتمدة خبراء يحذرون من فيروس شديد العدوى حول العالم.. ما تريد معرفته فرض رسوم على مشاركة الروابط الخارجية في فيسبوك الذهب يرتفع إلى مستوى قياسي ويتجاوز 4460 دولارا للأونصة أصول صندوق التقاعد لنقابة الاسنان تتآكل وقلق من استنزافها بالكامل زخات مطرية على هذه المناطق الثلاثاء مدعوون للامتحان التنافسي في الحكومة وفيات الثلاثاء 23-12-2025