من ساقيك وفخذيك - علامات تنذرك بارتفاع الكوليسترول في الدم

من ساقيك وفخذيك  علامات تنذرك بارتفاع الكوليسترول في الدم
أخبار البلد -  
يتسبب تراكم الكوليسترول في الشرايين في إصابة الشخص المريض بتقلصات أو شد عضلي في 5 مناطق في الجسم، ويعتبر ذلك من ضمن الأعراض المصاحبة للإصابة بمرض الشريان المحيطي.

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أماكن حدوث الشد العضلي المرتبطة بارتفاع مستويات الكوليسترول الضارة في الدم، وفقًا لما نشرته صحيفة "Times of India".

أعراض ارتفاع الكوليسترول في الدم
ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم لا يظهر عادة بعلامات واضحة، ولذا فهو يعتبر "قاتلًا غير مرئيًا" يمهد الطريق لمشاكل صحية خطيرة دون أن يكون له عوارض واضحة.

ويتسبب تراكم الكوليسترول في الشرايين في حدوث تقلصات أو شد عضلي في 5 مناطق في الجسم، ويمكن أن يعتبر ذلك من أعراض مرض الشريان المحيطي (PAD) المرتبط بالكوليسترول.

ويحدث مرض الشريان المحيطي عندما تتراكم اللويحات، مثل الكوليسترول، في الشرايين التي تحمل الدم إلى الأعضاء والأطراف.

وتعد هذه مشكلة شائعة في الدورة الدموية، حيث يؤدي التضيق في الشرايين إلى انخفاض تدفق الدم إلى الذراعين أو الساقين، مما يؤثر على قدرتها على تلبية الاحتياجات الطبيعية.

وتشمل العوامل الشائعة التي تزيد من خطر إصابة الشرايين المحيطية الشيخوخة والسكري والتدخين.

اقرأ أيضًا: أعراضه صامتة ومضاعفاته خطيرة.. دليلك للوقاية من ارتفاع الكوليسترول

أماكن الشد العضلي المرتبطة بارتفاع الكوليسترول
تشمل أعراض ارتفاع الكوليسترول التقلصات أو شد العضلات في الساقين والأرداف والفخذين والقدمين، ويمكن أن تخف تلك الأعراض بعد أخذ قسط من الراحة.

كما تشمل بعض الأعراض الأخرى للإصابة بمرض الشريان المحيطي:

* الشعور بنبضات ضعيفة في الساقين أو القدمين.

* الألم أو الحساسية في الساقين أثناء المشي أو التمرين.

* القدرة المنخفضة على التحمل البدني.

* الجروح التي تستغرق وقتًا طويلًا للشفاء.

* التغيرات في لون الجلد أو درجة حرارته.

علاج ارتفاع الكوليسترول
يشمل علاج ارتفاع الكوليسترول إجراء تغييرات في نمط الحياة والأدوية، وينصح باتباع نظام غذائي صحي يشمل الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات والأطعمة ذات الدهون الصحية، مثل الأسماك الدهنية والمكسرات.

كما ينصح بممارسة التمارين الرياضية بانتظام والامتناع عن التدخين.


وفي بعض الحالات، قد يصف الطبيب أدوية لخفض مستويات الكوليسترول في الدم إذا كانت التغييرات في نمط الحياة غير كافية.
شريط الأخبار جلسة نيابية لمناقشة 6 مشاريع قوانين و19 سؤالا نيابيا وجوابا حكوميا حماس تعلق... مغربي بجواز أمريكي ينفذ عملية طعن في تل أبيب ويوقع إصابات خطرة المقاومة: قصف القدس المحتلة بصاروخين من نوع "M75" ودك تحشدات ومواقع قيادة وسيطرة العدو الكشف عن عدد الموظفين الذين يتقاضون أكثر من 2000 دينار شهريًا في وزارة الاستثمار العيسوي ينقل تعازي الملك وولي العهد بوفاة وزير الإغاثة الفلسطيني "الأوقاف" تدعو إلى إقامة صلاة الاستسقاء الجمعة منح تعرفة كهربائية محفّزة خارج أوقات الذروة لعدد من القطاعات الإنتاجية الحيوية مقتل شاب طعناً في مشاجرة بمنطقة الجبيهة.. والأمن يضبط الجاني 3 استقالات ثقيلة تضرب الكيان الصهيوني... تعرفوا عليها إطلاق قناة رسمية خاصة بأخبار ونشاطات ولي العهد على منصة واتساب الحكومة: لا يوجد في تاريخ الأردن نقطة دم سياسية واحدة تحضيرات لدفن نصرالله أين حُدّد المكان؟ المومني: نعتز بمواقفنا الثابتة تجاه غزة والضفة وجميع القضايا العربية حالة من عدم الاستقرار الجوي تؤثر على المملكة اليومين القادمين الدكتور بينو يدعو المؤسسات المالية لتمويل مستقبلي اكثر استدامة لتعزيز الأثر الاجتماعي والتمويل الأخضر على المجتمع والاقتصاد الاحتلال يشنّ عملية عسكرية في جنين: 6 شهداء و35 مصابا وتوغّل بالمدينة ومخيّمها من هو "اسامه كريم" المتورط بجريمة قتل الشهيد "معاذ الكساسبة"..!! التأمين الإسلامية تعين أيمن عبدالرحمن بمنصب المدير التنفيذي لدائرة التأمين الصحي النائب الحميدي: تشكيل اللجنة النيابية للتحقيق في ملف الفوسفات اليوم بعد إحالة طلب تسمية الأعضاء للكتل النيابية هيئة النقل البري: شركة الوالي مُنحت إنذارًا لتصويب أوضاعها وشركة عمان-مادبا لم يُجدد عقدها لعدم الوفاء بالالتزامات