لماذا "نكره" زملاء العمل وكيف نتخلص من هذا الشعور؟

لماذا نكره زملاء العمل وكيف نتخلص من هذا الشعور؟
أخبار البلد -  

أخبار البلد - يقضي الكثير من الناس الكثير من الوقت في أماكن العمل، ما يجعل زملاء الوظيفة الواحدة أسرة ثانية للفرد وهذا ما لا يحبذه الخبراء دائما.

وذكرت صحيفة ديلي ميل، أن مكان العمل يضم شخصا أو شخصين يسببان شعورا غير مريح لأكثر الموظفين.

وأشارت الخبيرة النفسية الأمريكية، ماريا بارتا، من نيويورك، إلى أن جوهر الأمر هو أن هؤلاء الأشخاص المزعجين غالبا ما يذكرونا بـ "رب" الأسرة الذي يعلمنا كيف نتصرف في الحياة، وبـ "الأخت" التي تثير غضبنا بتصرفاتها وتلميحاتها المزعجة.

وأكدت الطبيبة النفسية أن المشكلات العائلية التي لم يتم حلها تؤثر علينا طوال حياتنا. لكن الاعتراف بهذا الأمر يساعدنا على حل المشاكل الاجتماعية. ويجب أن يؤخذ كل شخص يسبب لنا الإزعاج على حدة ونحلل لماذا يسبب وجوده لنا الإزعاج وبمن يذكرنا.

وبعد القيام بكل هذه التحليلات سيصبح من السهل التحكم بالسلوك وبالابتعاد عن تشبيه زملاء العمل بمن يذكرنا بالمشاعر السلبية، وألا نسمح للأفكار المسبقة بالسيطرة على علاقاتنا مع الزملاء.



 
 
شريط الأخبار اندلاع حريق إثر سقوط شظايا صاروخية في إحدى المزارع بالشونة الجنوبية دمار غير مسبوق و40 مصابا.. ما الذي نعرفه عن هجوم إيران “الساحق” على إسرائيل؟. الملكية: رحلات السبت من الثامنة صباحا وفق مواعيدها ما لم تطرأ مستجدات إيران: دعوات ضبط النفس "غير مبررة" الملكية: رحلات يوم غد من الثامنة وفق مواعيدها ما لم تطرأ أية مستجدات تستدعي التأجيل الأمن العام يعلن انتهاء فترات الإنذار ويدعو لاتباع التعليمات أولا بأول لماذا لم تلتقط طهران مؤشرات التهديد الصهيوني؟ الاحتلال يفرض العقوبة الجماعية على الفلسطينيين ويغلق الحواجز المدفوعات الرقمية ترتفع إلى 16.2 مليار دينار في 5 أشهر توقع انتعاشة قوية بقطاع العقار خلال الصيف إيران تعلن إسقاط مقاتلتين إسرائيليتين وأسر طيار وتل أبيب تنفي ادارة الأزمات يؤكد أهمية الالتزام بالتعليمات الصادرة عن الجهات المعنية إصابات في إسرائيل جراء الضربات الصاروخية الإيرانية الاعلام الرسمي الإيراني يعلن إسقاط مقاتلتين إسرائيليتين وأسر طيار الملكية الأردنية: لا تغيير على رحلات يوم غد السبت أنباء عن تعرض مقر وزارة الدفاع الإسرائيلية للقصف مع سماع دوي انفجارات في تل أبيب واختراق الصواريخ الإيرانية للقبلة الحديدية باء عن تعرض مقر وزارة الدفاع الإسرائيلية للقصف مع سماع دوي انفجارات في تل أبيب واختراق الصواريخ الإيرانية للقبلة الحديدية الأمن: سقوط أجسام جوية في مناطق بالأردن ولا بلاغات عن إصابات إيران: الرد على إسرائيل بدأ إسرائيل تعلن بدء الهجوم الإيراني وتوجه رسالة تحذير جديدة لمواطنيها