وفي ما يلي مجموعة من النصائح للوقاية من الإصابة بعدوى الأنفلونزا خلال موسم الحج:
1- أخذ الطعم الخاص بالأنفلونزا. وللعلم فإنّ الطعم يتغير كل عام، ولذلك يجب الإعتماد على إرشادات منظمة الصحة العالمية في هذا الصدد.
2- المداومة على غسل اليدين بالماء والصابون أو المواد المطهرة.
3- استخدام المناديل عند السعال أو العطس والتخلص منه في سلة النفايات.
4- تغطية الفم والأنف أثناء العطس أو السعال لمنع انتشار العدوى لآخرين.
5- محاولة تجنب ملامسة العينين والأنف والفم باليد.
6- تجنب الاحتكاك المباشر بالمصابين وعدم مشاركتهم أدواتهم الشخصية.
7- لبس الكمامات خاصة في الأماكن المزدحمة.
