دراسة تزعم أن الملح يقلل العطش

دراسة تزعم أن الملح يقلل العطش
أخبار البلد -   اخبار البلد-
في نتائج مثيرة للجدل، توصلت دراسة أجريت على رواد فضاء روس في ظروف تحاكي السفر في الفضاء إلى أن تناول المزيد من الملح جعلهم أقل عطشا ولكن أكثر جوعا بدرجة معينة.

ولاحقا أظهرت تجارب أجريت على الفئران أنها قد حرقت مقدارا أكبر من السعرات الحرارية عندما تناولت المزيد من الملح. ونشرت الدراسة في مجلة "كلينيكال إنفيستغيشنز" حسب الجزيرة نت.

ومع ذلك فإن مزاعم هذه الدراسة تناقض ما هو متعارف عليها طبيا بأن تناول المزيد من الملح يؤدي إلى زيادة العطش. كما أن الأطباء يؤكدون على مخاطر الحمية المرتفعة الملح على صحة القلب والأوعية الدموية.

ثم إن النتائج التي تقول إن الملح يزيد حرق السعرات الحرارية عند الفئران بحاجة إلى مزيد من البحث، وأيضا قد لا تنطبق على البشر.

ولذلك ورغم هذه الدراسة، لا ينصح مطلقا بزيادة نصيب الشخص من الملح بغرض فقدان الوزن.

والحقيقة التي قد تشير إليها الدراسة هي أن العلماء بحاجة إلى مزيد من الأبحاث لفهم أكبر لدور الملح في الجسم والأيض.

وتوصي منظمة الصحة العالمية بأن لا يتجاوز نصيب الشخص اليومي من الملح خمسة غرامات، وهذا يشمل الملح المضاف إلى الطعام وفي الأغذية المعلبة والتسالي والمخللات وغيرها.

 
شريط الأخبار أعلى 5 نجوم أجراً في دراما رمضان 2026.. العوضي في الصدارة وحمادة هلال الخامس البنك العربي يطلق النسخة المحدثة من إطار عمل التمويل المستدام ويعزز نهجه في قياس الأثر المناخي تصريحات مرتقبة لرئيس الوزراء حول قانون الضمان المعدل من هو طبيب الفقراء الذي التقاه الملك في قصر الحسينية؟ تقسيم الأدوار الحربية بين واشنطن وتل أبيب ضد إيران.. رسالة طهران: أي حرب ستكون بلا حدود تمديد فترة استبانة قياس آراء موظفي القطاع العام حول دوام الـ4 أيام لقاء مرتقب بين وزيري النقل الأردني والسوري لبحث ملف الشاحنات مجلس النواب يُقر 12 مادة بمشروع قانون عقود التأمين النائب الرواضية يسأل الحكومة عن خسائر الضمان في فندق "كراون بلازا" الضامنون العرب للتأمين تدعو لاجتماع غير عادي والهدف رفع رأس مال الشركة وتعديل نظامها الأساسي بعد إحداثيات الخرائط العراقية.. الأردن يعلن دعم سيادة الكويت على جميع أراضيها ومناطقها البحرية مدير الأمراض الصدرية وصحة الوافدين المعايعة حول فحوصات مرض السل والإجراءات المتبعة مدير الأمراض الصدرية وصحة الوافدين المعايعة في حوار حول فحوصات مرض السل والإجراءات المتبعة وثائق سرية تكشف شبكة تخزين إبستين لأدلة الجرائم إعلان نتائج طلبات إساءة الاختيار والانتقال لطلبة الدورة التكميلية اليوم الفراية يفتتح مكتب الخدمة المستعجلة في دائرة الأحوال المدنية والجوازات صالح العرموطي .. نقطة نظام، أخذ من اسمه النصيب فصلح قلبه وعكس صورة صالح بصلاحه منذ أبصر النور في قرية منجا الزميل عصام مبيضين الف الحمد لله على السلامة أخبار البلد تكشف عن خطة وزارة الاوقاف وبرامجها في شهر رمضان المبارك مجلس الإفتاء يقدر زكاة الفطر للفرد بـ 180 قرشا