دراسة تحذر من نوم الرجل بجانب زوجته يوميًا لهذا السبب
توصلت دراسة نمساوية أجريت بجامعة "فيينا” لنتيجة غريبة، هي أن نوم الرجل بجوار زوجته يوميًا يزيد نسبة غبائه تدريجيًا.
وزعم الباحث "جيرهارد كلوستش” أن مشاركة الفراش مع شخص آخر تؤثر بالسلب على جودة النوم، إن لم تؤد إلى تناقص عدد ساعاته.
الباحث أخضع ثمانية أشخاص للمراقبة الكاملة، باستخدام أجهزة دقيقة ترصد بحساسية شديدة حركة الجسم وتثبت في المعصم وتوفر قراءات دقيقة لقياس نسبة الراحة أثناء فترات النوم.
وأظهرت النتائج اختلاف قراءات الرجال عن النساء، وعلى الرغم من أن القياسات الدقيقة لمدى جودة النوم وعمقه لدى كل من الجنسين أظهرت أن الرجال والنساء يتعرضون لقدر من الإزعاج يؤثر على جودة النوم، إلا أن ذلك القلق لا يكون بنفس الدرجة على حد سواء لدى الزوجين.
وأظهرت الدراسة أن المشاركة والأحاديث في الفراش تفسد القدرات العقلية، ولو بشكل مؤقت، نظرًا لعدم توفر الكمية التي يحتاجها المخ من النوم وهو خمس ساعات وأكثر.
وبحسب الدراسة، ينام 24% من الرجال في الفئة العمرية من 32 – 59 عامًا فترة أقل من خمس ساعات يوميً
توصلت دراسة نمساوية أجريت بجامعة "فيينا” لنتيجة غريبة، هي أن نوم الرجل بجوار زوجته يوميًا يزيد نسبة غبائه تدريجيًا.
وزعم الباحث "جيرهارد كلوستش” أن مشاركة الفراش مع شخص آخر تؤثر بالسلب على جودة النوم، إن لم تؤد إلى تناقص عدد ساعاته.
الباحث أخضع ثمانية أشخاص للمراقبة الكاملة، باستخدام أجهزة دقيقة ترصد بحساسية شديدة حركة الجسم وتثبت في المعصم وتوفر قراءات دقيقة لقياس نسبة الراحة أثناء فترات النوم.
وأظهرت النتائج اختلاف قراءات الرجال عن النساء، وعلى الرغم من أن القياسات الدقيقة لمدى جودة النوم وعمقه لدى كل من الجنسين أظهرت أن الرجال والنساء يتعرضون لقدر من الإزعاج يؤثر على جودة النوم، إلا أن ذلك القلق لا يكون بنفس الدرجة على حد سواء لدى الزوجين.
وأظهرت الدراسة أن المشاركة والأحاديث في الفراش تفسد القدرات العقلية، ولو بشكل مؤقت، نظرًا لعدم توفر الكمية التي يحتاجها المخ من النوم وهو خمس ساعات وأكثر.
وبحسب الدراسة، ينام 24% من الرجال في الفئة العمرية من 32 – 59 عامًا فترة أقل من خمس ساعات يوميً
