اضغط ⬆️ ثم "إضافة للشاشة الرئيسية"

لا زعل ولا زعلان الصبريا نسوان

لا زعل ولا زعلان الصبريا نسوان
أخبار البلد -  

يعد الادمان على العمل من المشاكلات التي بدأت تجتاح المجتمعات. وبالأخص إدمان الرجال على العمل من اجل تحقيق نجاح مهني، ان في الوظيفة او في الاعمال الحرة. لكن ذلك يكون على حساب العائلة التي تصبح في ثاني سلم الأولويات خاصة إذا لم يحاول الرجل التوفيق بين العمل والمهنة والسعي للنجاج والاحتفاظ بالعائلة. وما يحدث في أغلب الاحيان شعور العائلة وخاصة الأولاد بالاحباط لغياب الاب الذي يعتقد أن إغداق الأم بالحنان على الاولاد يمكن تعويض غيابه، لكن الكثير من الدراسات اثبتت العكس تماما. وفي هذا الصدد تقول دراسة أميركية صدرت مؤخرا ان الكثير من الرجال يعشقون مهنهم ويكون ذلك على حساب علاقاتهم العائلية، لذا تقدم بعض النصائح علها تعود بالفائدة. وتقول الدراسة كثير من رجال الأعمال ناجحون في أعمالهم ويعشقونها الى درجة انهم في دوامة العمل ينسون واجبات وحقوق لا تفرضها عليهم التقاليد الاجتماعية فقط بل والحياة العائلية ايضا. فالكثير من النساء يشكين من الزوج الغائب دائما في عمله والذي ما يصل الى البيت حتى تسرقه خطط العمل التي ينوي تنفيذها أو يهرع من فرط الجهد الذي يبذله والوقت الطويل الذي يقضيه في انجاز مهامه الى فراشه ليستيقط مبكرا مواصلا العمل، ناسيا المناسبات العائلية وحتى العائلة والأولاد والكلمات الجميلة التي يجب ان يقولها لزوجته واللحظات التي ينتظرها اطفاله ليجلسوا معه، لذا تقول الطبيبة النفسية الاميريكية الدكتورة جوديب اورلوف المشاركة في الدراسة يصل الامر بالرجل من هذا النوع ان يتعامل مع التعب وعدم السرور في حياته وكانه وضع طبيعي. ولا تكفي الدراسة بذلك، ففي احد فصولها تحت عنوان " طاقة ايجابية" تقترح الدكتورة اورلوف خطة تعمل على كيفية تهدئة هذه الوتيرة وتقدم نصائح عملية تمكن من استغلال الطاقة النابعة من العاطفة، والشجاعة والعمل المنتج مما يضفي على حياة العائلة متعة وراحة، وتقول نحن نعيش في عالم من العنف والأنانية والاقتصاد غير الثابت وأمراض صعبة، لكن عالمنا لا يخلو من المحبة والاعاجيب والاسترخاء، وكل ذلك يؤثر في طاقتنا التي تؤثر في الاشخاص الذين هم حولنا، اذ اننا جزء لا يتجزأ من حقول الطاقة الواسعة والكبيرة، وهي تنبض لكننا لا نراها. ومن أهم الاقتراحات لمن يدمن على العمل وجوب الاعتراف بوتيرة حياته والتأكيد على انه سوف يحدث تغييرا فيها بكسر دائرة الادمان على العمل، وذلك بالاستعانة بصديق او قريب مخلص يسانده في هذه الخطوة ويحثه على المتابعة اذا ما تقاعس. لكن يجب معرفة الأسباب التي تتملكه منها " حب السيطرة" والوحدة والتقدير الذاتي المتعلق بالانجازات والطموح الذي يسعى اليه وحب تعذيب الذات لكن ايضا الضغوطات المالية، والارتباطات العائلية والهروب من مشاعر مثل مشاعر الاكتئاب والهلع، والزواج الفاشل أو ما شابه. وبعد تشخيص الأسباب ذات العلاقة تنصح الدراسة رجل الأعمال المدمن بالتوجه الى العاطفة الشخصية، وتقول يجب عليه ان يجد لنفسه ما يسمى بالوقت الجيد على الاقل مرة واحدة في الاسبوع يمكن ان يكون ذلك استراحة في ساعات الظهيرة للتمتع بمشاهد فيلم جيد مرح مع عائلته او القيام بنزهة قصيرة، يمكن ان يطول وقتها مع الأيام او الاصغاء الى الموسيقى، وبهذا تكون الخطوة الاولى باتجاه الاقلاع عن إدمانه على azghoul17@yahoo.com

 

شريط الأخبار إطلاق خدمة إلكترونية لتنظيم زيارات المحامين لنزلاء مراكز الإصلاح والتأهيل أردني بين المتورطين .. الكويت تعلن عن إحباط أكبر ضبطية مخدرات في تاريخ البلاد مجلس الوزراء يقرر تسمية ثلاثة أعضاء في مجلس شؤون المنافسة حملة المياه تضبط 5 اعتداءات جديدة على خط ناقل 300 ملم في ناعور 4 جثث خلال 72 ساعة.. "قاتل متسلسل" يثير رعب جزيرة كورية انخفاض أسعار الذهب محليا إلى 93.10 دينارا للغرام مجموعة الخليج للتأمين – الأردن تطلق حلول التوقيع الرقمي بالتعاون مع شركة توقيعي إدارة الأغذية والعقاقير الأميركية توافق على دواء لسرطان البنكرياس مصرع شخصين وإصابة 11 خلال مهرجان للجري أمام الثيران في المكسيك لقطات مصورة توثق لحظة القبض على مالك ناد رياضي أمريكي شهير بعد وقوعه في "فخ دعارة" نتنياهو: خسرنا 10 مقاعد ولا أعرف كيف أستعيدها حالة من عدم الاستقرار الجوي تؤثر على الأردن وزخات رعدية متوقعة عقد قرطبة على خط مادبا تمديد وتعزيز وتساؤلات والخرابشة يرد خط عمان -مادبا ليس منحة او هبة رؤساء مستوطنات "الغلاف" يتجولون داخل غزة ويطالبون بتجويع الغزيّين بعد الاعتداء على طبيب بالبشير.. بيان صادر عن جمعية أطباء العناية الحثيثة مدعوون للاختبار التنافسي في الحكومة- تفاصيل فتاة تسقط من فوق عمارة في عمان وفيات الخميس 27-8-2026 «الوطنية للتأمين» تشارك في افتتاح مركز صحي القطرانة ضمن مبادرة «همتنا صحة» إخلاء طبي لطفل أردني من الإمارات بعد تعرضه لحادث سير