لا زعل ولا زعلان الصبريا نسوان

لا زعل ولا زعلان الصبريا نسوان
أخبار البلد -  

يعد الادمان على العمل من المشاكلات التي بدأت تجتاح المجتمعات. وبالأخص إدمان الرجال على العمل من اجل تحقيق نجاح مهني، ان في الوظيفة او في الاعمال الحرة. لكن ذلك يكون على حساب العائلة التي تصبح في ثاني سلم الأولويات خاصة إذا لم يحاول الرجل التوفيق بين العمل والمهنة والسعي للنجاج والاحتفاظ بالعائلة. وما يحدث في أغلب الاحيان شعور العائلة وخاصة الأولاد بالاحباط لغياب الاب الذي يعتقد أن إغداق الأم بالحنان على الاولاد يمكن تعويض غيابه، لكن الكثير من الدراسات اثبتت العكس تماما. وفي هذا الصدد تقول دراسة أميركية صدرت مؤخرا ان الكثير من الرجال يعشقون مهنهم ويكون ذلك على حساب علاقاتهم العائلية، لذا تقدم بعض النصائح علها تعود بالفائدة. وتقول الدراسة كثير من رجال الأعمال ناجحون في أعمالهم ويعشقونها الى درجة انهم في دوامة العمل ينسون واجبات وحقوق لا تفرضها عليهم التقاليد الاجتماعية فقط بل والحياة العائلية ايضا. فالكثير من النساء يشكين من الزوج الغائب دائما في عمله والذي ما يصل الى البيت حتى تسرقه خطط العمل التي ينوي تنفيذها أو يهرع من فرط الجهد الذي يبذله والوقت الطويل الذي يقضيه في انجاز مهامه الى فراشه ليستيقط مبكرا مواصلا العمل، ناسيا المناسبات العائلية وحتى العائلة والأولاد والكلمات الجميلة التي يجب ان يقولها لزوجته واللحظات التي ينتظرها اطفاله ليجلسوا معه، لذا تقول الطبيبة النفسية الاميريكية الدكتورة جوديب اورلوف المشاركة في الدراسة يصل الامر بالرجل من هذا النوع ان يتعامل مع التعب وعدم السرور في حياته وكانه وضع طبيعي. ولا تكفي الدراسة بذلك، ففي احد فصولها تحت عنوان " طاقة ايجابية" تقترح الدكتورة اورلوف خطة تعمل على كيفية تهدئة هذه الوتيرة وتقدم نصائح عملية تمكن من استغلال الطاقة النابعة من العاطفة، والشجاعة والعمل المنتج مما يضفي على حياة العائلة متعة وراحة، وتقول نحن نعيش في عالم من العنف والأنانية والاقتصاد غير الثابت وأمراض صعبة، لكن عالمنا لا يخلو من المحبة والاعاجيب والاسترخاء، وكل ذلك يؤثر في طاقتنا التي تؤثر في الاشخاص الذين هم حولنا، اذ اننا جزء لا يتجزأ من حقول الطاقة الواسعة والكبيرة، وهي تنبض لكننا لا نراها. ومن أهم الاقتراحات لمن يدمن على العمل وجوب الاعتراف بوتيرة حياته والتأكيد على انه سوف يحدث تغييرا فيها بكسر دائرة الادمان على العمل، وذلك بالاستعانة بصديق او قريب مخلص يسانده في هذه الخطوة ويحثه على المتابعة اذا ما تقاعس. لكن يجب معرفة الأسباب التي تتملكه منها " حب السيطرة" والوحدة والتقدير الذاتي المتعلق بالانجازات والطموح الذي يسعى اليه وحب تعذيب الذات لكن ايضا الضغوطات المالية، والارتباطات العائلية والهروب من مشاعر مثل مشاعر الاكتئاب والهلع، والزواج الفاشل أو ما شابه. وبعد تشخيص الأسباب ذات العلاقة تنصح الدراسة رجل الأعمال المدمن بالتوجه الى العاطفة الشخصية، وتقول يجب عليه ان يجد لنفسه ما يسمى بالوقت الجيد على الاقل مرة واحدة في الاسبوع يمكن ان يكون ذلك استراحة في ساعات الظهيرة للتمتع بمشاهد فيلم جيد مرح مع عائلته او القيام بنزهة قصيرة، يمكن ان يطول وقتها مع الأيام او الاصغاء الى الموسيقى، وبهذا تكون الخطوة الاولى باتجاه الاقلاع عن إدمانه على azghoul17@yahoo.com

 

شريط الأخبار من هو طبيب الفقراء الذي التقاه الملك في قصر الحسينية؟ تقسيم الأدوار الحربية بين واشنطن وتل أبيب ضد إيران.. رسالة طهران: أي حرب ستكون بلا حدود تمديد فترة استبانة قياس آراء موظفي القطاع العام حول دوام الـ4 أيام لقاء مرتقب بين وزيري النقل الأردني والسوري لبحث ملف الشاحنات مجلس النواب يُقر 12 مادة بمشروع قانون عقود التأمين النائب الرواضية يسأل الحكومة عن خسائر الضمان في فندق "كراون بلازا" الضامنون العرب للتأمين تدعو لاجتماع غير عادي والهدف رفع رأس مال الشركة وتعديل نظامها الأساسي بعد إحداثيات الخرائط العراقية.. الأردن يعلن دعم سيادة الكويت على جميع أراضيها ومناطقها البحرية مدير الأمراض الصدرية وصحة الوافدين المعايعة حول فحوصات مرض السل والإجراءات المتبعة مدير الأمراض الصدرية وصحة الوافدين المعايعة في حوار حول فحوصات مرض السل والإجراءات المتبعة وثائق سرية تكشف شبكة تخزين إبستين لأدلة الجرائم إعلان نتائج طلبات إساءة الاختيار والانتقال لطلبة الدورة التكميلية اليوم الفراية يفتتح مكتب الخدمة المستعجلة في دائرة الأحوال المدنية والجوازات صالح العرموطي .. نقطة نظام، أخذ من اسمه النصيب فصلح قلبه وعكس صورة صالح بصلاحه منذ أبصر النور في قرية منجا الزميل عصام مبيضين الف الحمد لله على السلامة أخبار البلد تكشف عن خطة وزارة الاوقاف وبرامجها في شهر رمضان المبارك مجلس الإفتاء يقدر زكاة الفطر للفرد بـ 180 قرشا ارتفاع أسعار الذهب الاثنين.. 104.40 دينار سعر غرام عيار 21. جامعة قرب لاس فيغاس تستعين بممثلين لتعليم طلاب الطب التعامل مع المرضى طرق فعّالة للتغلب على النوم بعد الإفطار في رمضان