"المجلس الصحي": الوجبات الصحية الخفيفة تدعم السيطرة على مستويات السكر في الدم

المجلس الصحي: الوجبات الصحية الخفيفة تدعم السيطرة على مستويات السكر في الدم
أخبار البلد -  

أكد المجلس الصحي السعودي أهمية الوجبات الصحية الخفيفة في تحسين جودة الحياة للأشخاص المصابين بداء السكري، مشيرًا إلى دورها الفاعل في الحفاظ على مستويات السكر في الدم ضمن المعدلات الطبيعية.

وأوضح المجلس أن هذه الوجبات تحتوي على مكونات غذائية متوازنة، من بينها البروتين النباتي والدهون الصحية، إضافة إلى مجموعة من مضادات الأكسدة، الفيتامينات والمعادن.

 

وتساعد هذه العناصر الغذائية في تعزيز الصحة العامة، وتلبية احتياجات الجسم بطريقة فعَّالة.

وشدَّد المجلس على ضرورة اختيار وجبات خفيفة صحية ومتكاملة؛ كونها أداة فعَّالة في السيطرة على مستويات السكر في الدم، وتحقيق التوازن الغذائي اللازم؛ للحفاظ على صحة مرضى السكري.

شريط الأخبار أبو عبيدة: إذا اختارت حكومة العدو استمرار حرب الإبادة فهي تقرر استمرار استقبال جنائز جنودها 744 مليون دينار قيمة فاتورة التقاعد خلال أول 5 أشهر من 2025 السيطرة على حريق أتى على 30 دونما من الأعشاب في إربد ابن مدينة الرمثا مديرًا للاستخبارات في الحكومة الأسترالية. المركزي: ارتفاع إجمالي ودائع البنوك في الأردن بمقدار مليار دينار حتى نهاية أيار إغلاق 5 فنادق في البترا.. ما الذي حدث؟ النائب البداودة: الحكومة تتعامل بجدية مع ملف النقل الذكي وزير الاستخبارات الإيراني: حققنا اختراقات ونفوذنا مستمر داخل إسرائيل الدفاع المدني يتمكن من السيطرة على حريق مصنع للأحذية في ماركا الرئيس البرازيلي: ترامب لم يُنتخب ليكون إمبراطورا للعالم هل تتناول جلد الدجاج .. إعرف أكثر عنه وصول طواقم المستشفى الميداني الأردني «جنوب غـزة/7» غارات الاحتلال على غزة تخلف عشرات الشهداء والجرحى منذ صباح الجمعة الاتحاد الأردني لشركات التأمين يختتم أعمال البرنامج التدريبي الثامن لعام 2025 بمشاركة (28) مشاركاً طقس حار نسبيًا في معظم مناطق المملكة الجمعة وينخفض السبت البيت الأبيض يكشف الحالة الصحية لترامب "القسام": "إلى جندي الاحتلال النازي في غزة .. أسير أفضل من قتيل" (فيديو) أول دولة أوروبية تعلن بن غفير وسموتريتش شخصين غير مرغوب فيهما مديرة منتدى الاستراتيجيات تدق ناقوص الخطر بشأن انخفاض إنتاجية العامل الأردني بيان من وزراء خارجية الأردن و10 دول يؤكد دعم أمن سوريا ورفض التدخلات الخارجية