عكس الشائع.. القهوة تحمي من زيادة الوزن‎

عكس الشائع.. القهوة تحمي من زيادة الوزن‎
أخبار البلد -   اخبار البلد - كشفت دراسة جديدة أن تناول 4 أكواب من القهوة يوميا، يمكن أن يقلل كمية الدهون التي تكتسبها بعد تناول طعام غير صحي، عكس ما كان شائعا إلى وقت قريب.


واكتشفت التجربة التي أجريت على الفئران، أن الكافيين يمنع الجسم من إنتاج الكثير من الدهون في الدم، وهو ما يعني أن الخلايا الدهنية خزنت دهونا أقل من المعتاد داخلها، وفقا لصحيفة ”ديلي ميل" البريطانية.

واستهلكت الفئران الكافيين المكافئ لأربعة فناجين من القهوة، بعد تناول حمية غنية بالكربوهيدرات وبالدهون والسكر لمدة أربعة أسابيع.

ووجد الباحثون أنها اكتسبت وزنا أقل بنسبة 16% من الفئران في مجموعة لم تتناول مادة الكافيين وبنت الدهون في الجسم بنسبة 22 %.

وقال العلماء إن هذا يمكن أن يكون بسبب أن تأثيرات الكافيين تقلل من عمل الجين الذي يساهم في زيادة الوزن.

وشرع الباحثون من جامعة إلينوي في معرفة ما إذا كان نوع من شاي الأعشاب يسمى ”mate tea" له فوائد صحية، ووجدوا أن الكافيين الموجود في القهوة كان له نفس التأثير.

وقال الدكتور إلفيرا غونزاليس دي ميجيا، مؤلف الدراسة: ”بالنظر إلى النتائج، يمكن اعتبار شاي mate  والكافيين من العوامل المضادة للسمنة".

وأوضح أنهم سيطبقون نتائج هذا البحث على البشر لفهم أدوار الشاي والكافيين كاستراتيجيات محتملة للوقاية من زيادة الوزن والسمنة، وكذلك الاضطرابات الأيضية اللاحقة المرتبطة بهذه الحالات.

وتابع أن استهلاك الكافيين من الشاي أو من مصادر أخرى يخفف من التأثير السلبي للنظام الغذائي الغني بالدهون والعالي السكريات.

وأعطى الباحثون الفئران شاي Mate، وهو مشروب ساخن عشبي مشهور في أمريكا اللاتينية ومليء بالكيماويات النباتية والفلافونويد والأحماض الأمينية.

وكشف الباحثون أن شاي Mate يحتوي على حوالي 65 إلى 130 ميلغرام من الكافيين، مقارنة بما يتراوح بين 30 و 300 ملغم (95 ملغم كمتوسط) في فنجان من القهوة.

وأعطيت الحيوانات أيضا الكافيين الصناعي والكافيين المستخرج من القهوة لمقارنة الآثار، ووجدوا أنه بغض النظر عن مصدره، فإن الكافيين قلل من تراكم الدهون (جزيئات الدهون) في الخلايا الدهنية بنسبة تتراوح بين 20 و 41%.

 
شريط الأخبار ليفربول يوجه رسالة خاصة لصلاح ماذا فعلت الصين من أجل ڤنزويلا؟ مدير أملاك الدولة: لا ملكيات خاصة في مشروع مدينة عمرة الأمن العام يلقي القبض على سارق محال بيع القهوة بالمغافلة تطورات المنخفض القطبي الذي سيؤثر على المملكة... أمطار غزيرة تتجاوز الـ 100 ملم إصابات بحادث تصادم على طريق الشونة الشمالية... صور الملكية الأردنية ثانيًا في دقة مواعيد الوصول في الشرق الأوسط وأفريقيا "الأوقاف" تبدأ بتسليم تصاريح الحج في جميع المديريات حسّان يتحدث عما ينتظر الأردنيين من مشاريع وتعديلات وزارية وغيرها الكثير أموال الضمان: هبوط مظلي بلا مظلة بورصة عمّان تغلق تداولاتها على ارتفاع مواطن: حفرة تسببت بأضرار لسيارتي وأطالب بمحاسبة المسؤول مهر الواحدة يُقسَم على اثنتين.. فتيات أردنيات يُطلقن ترندًا جريئًا للحد من العنوسة التربية تنفي اشتراط تنظيم حمل المعلمات وربط الولادة بالعطلة الصيفية لذهب يرفض الهبوط ويتمسك بقمم تاريخية غير مسبوقة بالأردن بدء تركيب كاميرات لرصد المخالفات البيئية في السلط وإربد النائب المصري يضع وزير الشباب والرياضة تحت القبة: أين المشاريع الحقيقية للشباب وأين فرص العمل؟؟ 17 جريمة قتل مرتبطة بالعنف الأسري خلال 2025 في الاردن البنك الدولي يدرس إقراض الأردن 400 مليون دولار 5 وزراء في مؤتمر صحفي للحد من ظاهرة الإلقاء العشوائي للنفايات!!