تحمل العطلة الصيفية معها ملامح التغيير في حياة الأولاد حيث تغيب الواجبات المدرسيّة لتحلّ مكانها النشاطات الترفيهية وساعات النهار الطويلة التي تستتبع عادةً بسهراتٍ ولقاءاتٍ عائليّة. وعلى رغم حماسة الأطفال واندفاعهم لهذه المرحلة من السنة، بيد أنها قد تساهم في التأثير عليهم سلباً في حال لم يبادر الأهل الى تنظيم اوقاتهم واغنائها بما يعود بالمنفعة عليهم. حتى إن هناك بعض النقاط الخطرة على بنيتهم النفسية والاجتماعية والتي يجب تداركها والتنبّه اليها خلال هذه المرحلة من السنة. وخصوصاً أن تكيّف الأولاد في نمط عيش غير منظّم قد يؤدي بهم الى فقدان إمكان التأقلم مع التبدلات التي تفرض نفسها على حياتهم مع حلول العام الدراسي الجديد ما يؤدي الى اهمالهم واجباتهم المدرسية وعدم قدرتهم على تنظيم وقتهم.

1. النوم في ساعات متأخّرة يبدّل نمط عيشهم
هي أدقّ الأمور التي من الضروري تجنّبها، خصوصاً أن فصل الصيف يرتبط دائماً بمظاهر السهر حتى ساعات متأخرة من الليل نظراً إلى كثرة المناسبات الاحتفالية والاستفادة من موسم العطلة. لكن هذه الأجزاء يجب أن لا نتطبق على#الأولادالذين من المفضّل لديهم أن يستغلوا عطلتهم خلال الفترة الصباحيّة لأن تبدّل ساعة النوم البيولوجية لديهم يجعلهم يعتادون النوم في النهار والسهر أثناء الليل. الحل هنا بسيط، ويتمثّل في إغناء أوقات أولادكم نهاراً ما لا يدفعهم الى تحبيذ مشاركتكم نشاطاتكم الخاصّة.