لم يتوقف عالم النفس آيان والاس عن تفسير الأحلام ؛ فقد فسّر أكثر من 150ألف حلمٍ خلال أكثر من 30 عاماً من الممارسة.

نقدم لكم أكثر 5 أحلامٍ شيوعًا، وتفسيرها وما عليك فعله حيالها أثناء الاستيقاظ:

1 – السقوط

ماذا يعني ذلك؟ الشعور بنفسك تسقط خلال الحلم يشير إلى أنك متشبثٌ للغاية في حالة اليقظة، أنت بحاجة للراحة وترك الأمور تمر.

ما الذي عليك فعله؟ أن تثق بنفسك وبالآخرين، وإن تسمح لكل شيء أن يوضع في نصابه الصحيح بطريقة طبيعية، وذلك بدلاً من أن تكون بالغ القلق حيال فقدان السيطرة على الأمور.

2- سيارة خارجة عن السيطرة

ماذا يعني ذلك؟ بحسب والاس، فإن السيارة تمثل قدرتك على إحراز تقدم نحو هدف محدد؛ فربما لا تشعر بالتحكم الكافي بمسار نجاحك في حياتك الحقيقية.

ما الذي عليك فعله؟ إرخاء قبضتك بدلاً من محاولة السيطرة على الموقف، حيث يقول والاس إن ذلك سيسمح لغرائزك و”محركاتك” بتوجيهك للمسار الأفضل بالنسبة لك.

3- لست مُستعداً للامتحان

ماذا يعني ذلك؟ الامتحانات تعد كيفية لحكمنا على قدرتنا، لذا فإن هذا يدل على أنك غير راضٍ عن أدائك الخاص الذي تمارسه في حياة اليقظة.

ما الذي عليك فعله؟ أن تعلم أن الاختبار الحقيقي يكمن في إمكانيتك لتقبل قدراتك والاحتفاء بمعرفتك وإنجازاتك بدلاً من الحكم عليها باستمرار، وبدلًا من غمر نفسك بتفحص ذاتك، لا نهاية لها.

4- عارٍ في الأماكن العامة

ماذا يعني ذلك؟ نحن نختار ملابسنا لتقديم صورةٍ معينةٍ للناس من حولنا. لذا فالتعري على الملأ يشير إلى أن هناك موقفاً تواجهه في حياة اليقظة يجعلك تشعر بالضعف والعرضة للخطر.

ما الذي عليك فعله؟ معرفة أن عليك أحياناً الانفتاح على الآخرين حتى يتمكنوا من رؤية مواهبك الحقيقية، وذلك على الرغم من أن الأمر قد يكون محرجاً.

5- أن تُطارَد

ماذا يعني ذلك؟ هناك مُشكلة ترغب في مواجهتها في حياتك الواعية ولكنك لا تعرف سبيلاً إلى ذلك.

ما الذي عليك فعله؟ إن هذه المشكلة في كثير من الأحيان تعد فرصة كبيرة لمتابعة طموحك الشخصي. على الرغم من أنها قد تبدو مخيفة، فإنها عادة ما تجلب انتباهك إلى مواهب غير مُكتشفة خلال سعيك لتحقيق ذاتك.