توّسع المھبل إثر العلاقة الجنسیة بین الزوج وزوجتھ موضوع یوترالنساء.لذلك، سنتحدث عن الأسباب التي من شأنھا أن تزید وتتسّبب في توّسع المھبل، وكیفیة علاج ھذه المشكلة.

1- إتباع رجیم أو التعرض للجوع أثناء فترة النفاس، الحیض، أوالإجھاض، وحتى الأكل بكثرة لدرجة التخمة في ھذه الفترات.

2- التعرض لتیارات ھوائیة باردة في نفس الفترات السابق ذكرھا،والجلوس في الحمام لفترات طویلة. إلى جانب عدم الاھتمام بالنظافةالشخصیة، وعدم تجفیف المنطقة الحساسة، بعد دخول الحمام، واستخدام الدش المھبلي.

3- المشي من دون حذاء، و خصوصا في الفترات المذكورة مسبقا. واستخدام الفوط الصحیة المصنوعة من الأنسجة

المصنعة، بحیث یجب استعمال فوط قطنیة فقط.

كما ھناك اسباب اخرى مرتبطة بالناحیة الجنسیة مباشرة مثل الختان الخاطئ والولادات المتكررة ما یؤدي الى تمّدد

عضلات المھبل. أما عن العلاج فننصحك بالتالي:

- انقعي نفسك في حمام ماء، بعدما تضعین فیھ كمیة من الملح الخشن. كما امزجي ملح خشن مع قشر الرمان، وقومي بغلي المكونات في ماء، حتى یصبح لون الماء غامقاً.

- وضعیھ بعد ذلك في الثلاجة، وخذي مقدار كوب واغتسلي بھ جیداً من الأسفل. كما یمكن شرب شاي القرفة أو الیانسون

أو الكمون، أثناء فترة الحیض أو النفاس. ومن المھّم، ممارسة الریاضة بكثرة وخصوصاً ریاضة المشي، لشد الجسم

وعضلة المھبل