تُعد المريمية من الأعشاب الشائعة في كثير من المنازل، لكنها تحمل فوائد صحية مذهلة، خاصة لمرضى السكري. فقد أظهرت دراسات أن المريمية تساعد على ضبط مستويات السكر في الدم، كما تعزز من حساسية الجسم تجاه الإنسولين، وتقلل من مستوى الجلوكوز، مما يجعلها خيارًا طبيعياً داعماً في إدارة هذا المرض المزمن.لكن فوائد المريمية لا تتوقف عند مرضى السكري فحسب، فهي أيضاً مفيدة للجهاز الهضمي. إذ تُخفف من آلام المعدة، وتحسن عملية الهضم، وتساعد في الوقاية من الإسهال واضطرابات الأمعاء.وللنساء، تقدم المريمية دعماً صحياً إضافياً، إذ تُسهم في تقليل آلام الحيض وتخفيف أعراض انقطاع الطمث مثل الهبات الساخنة والتعرق الليلي، ما يجعلها خياراً طبيعياً وآمناً للراحة خلال هذه الفترات الحساسة.كما تمتلك المريمية خصائص مضادة للالتهابات، وتُساعد على تسريع التئام الجروح.