التعامل مع الشخص المتكبر يمكن أن يكون مرهقًا للغاية، خاصة إذا كان هذا الشخص جزءًا من حياتك اليومية، سواء في العمل، أو ضمن دائرة الأصدقاء، أو حتى في الأسرة. المتكبر غالبًا ما يتصرف كأنه طاووس، ينفخ ريشه ليبدو أكبر مما هو عليه في الواقع. ولكن، فهمك لأسباب هذا السلوك يمكن أن يساعدك على التعامل معه بوعي وهدوء أكبر.

كيف يمكنكِ مواجهة المتكبر بأسلوب ذكي ودون أن تفقدي أعصابكِ؟ هنا دليلكِ لترويض المغرورين بطريقة فعالة ولبقة.

فك شيفرة التكبر

غالبًا ما يكون التكبر قناعًا يخفي خلفه الشخص عدم الثقة بالنفس أو الشعور بالنقص. فهمك لهذا الجانب يمكن أن يساعدك في التعامل مع الموقف برؤية أعمق وأكثر هدوءًا.

هدوؤك سلاحك السري

لا تدعي استفزازات الشخص المتكبر تؤثر عليك. الرد بعصبية أو انفعال يزيد من حدة الموقف. حاولي الاحتفاظ بهدوئك، وتنفسي بعمق قبل الرد، فهذا سيساعدك على التفكير بوضوح واتخاذ قرارات أكثر حكمة.

الحدود صديقتك

كوني واضحة وحازمة في وضع حدودك مع الشخص المتكبر. اشرحي له بأسلوب مهذب، وحازم بأن تصرفاته غير مقبولة، وأنك تتوقعين منه الاحترام المتبادل، ولن تتسامحي مع سلوكه المتعجرف.

فن التجاهل

أحيانًا، التجاهل هو أفضل رد. مثل لعبة القط والفأر، عندما تتوقفين عن اللعب، يفقد المتكبر متعته، ويكل عن ملاحقتك. ركزي على حياتك الشخصية، واتركي المتكبر ليمل.

الصراحة راحة

إذا كان المتكبر مقربًا منك، فلم لا تتحدثين معه بصراحة؟ يمكنك قول: هل تعرف/ين أن تصرفك يجعلني أشعر بالانزعاج؟ قد تكون هذه العبارة البسيطة مفتاحًا لتغيير سلوكه.

استعيني بالآخرين

شاركي مشاعركِ مع الأصدقاء أو العائلة. أحيانًا مجرد الحديث عن المشكلة يجعلها تبدو أصغر. كما قد يكون لدى البعض نصائح ذهبية لم تخطر ببالك.

ثقتك بنفسك

المتكبر يحاول أن يجعلك تشعرين بالصغر، ولكنك أقوى وأذكى. تذكري مهاراتك وإنجازاتك، ولا تسمحي له بتوجيه أفكارك وتحريفها.