قدم الدكتور أحمد صبري خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك فوائد تناول للفشار للأطفال.

1- تناول الفشار يحفز خلايا المخ على انتاج مادة السيروتونين المسئولة عن الحفاظ على التوازن العضوي و النفسي للإنسان التي تعد من أهم الموصلات العصبية اللازمة لتنبيه خلايا المخ وزيادة اليقظة دون حدوث أي ارتفاع في ضغط الدم او زيادة دقات القلب.

2- يتفوق الفشار في هذا المجال على الكافيين الموجود في القهوة ومادة السيروتونين مسؤوله ايضا عن توليد الشعور بالبهجة و السرور و الاقبال على الحياة.

3- الفشار يحتوي على المجموعة المتكاملة من فيتامين ب المركب و هي من أهم العناصر الغذائية لسلامة الموصلات العصبية في المخ و الجهاز العصبي في كل الجسم

4- الفشار يحتوي ايضا على كمية من البروتين و الاحماض الأمينية اللازمة لتجدد الخلايا الداخلية لجسم الانسان و خاصه خلايا المخ ،بالإضافة الى فيتامينات أ و ك اللازمة لصحة و سلامة الانسان.