ماذا تعرف عن فوبيا التلامس؟
فوبيا التلامس، أو الهستيريا التلامسية، أو الهستيريا الجسدية، هي اضطراب نفسي يتميز بالخوف الشديد من اللمس. يمكن أن يشمل هذا الخوف اللمس من قبل الآخرين أو لمس الأشياء. يمكن أن يكون الخوف من اللمس شديداً لدرجة أن الشخص المصاب يخشى الذهاب إلى الطبيب أو خضوعه للعلاج الطبي.
يمكن أن تؤثر فوبيا التلامس على حياة الشخص المصاب بشكل كبير. يمكن أن تجعل من الصعب على الشخص المصاب إقامة علاقات شخصية أو الذهاب إلى العمل أو المدرسة. يمكن أن تؤدي أيضًا إلى مشكلات جسدية، مثل اضطرابات المعدة أو الصداع.
أسباب فوبيا التلامس غير مفهومة تمامًا، ولكن يعتقد أنها تنتج عن مزيج من العوامل الوراثية والبيئية. يمكن أن تؤدي الصدمات الجسدية أو العاطفية، مثل الاعتداء الجنسي أو العنف الجسدي، إلى زيادة خطر الإصابة بفوبيا التلامس.
ولفوبيا التلامس مجموعة من الأعراض التي يمكن أن تصيب المريض:
• الخوف الشديد من اللمس
• القلق الشديد عند التفكير في اللمس
• تجنب المواقف التي يمكن أن تؤدي إلى اللمس
• أعراض جسدية مثل التعرق أو تسارع ضربات القلب أو الغثيان عند اللمس
يمكن تشخيص فوبيا التلامس من قبل أخصائي الصحة العقلية. لا يوجد علاج واحد لفوبيا التلامس، ولكن يمكن أن تساعد العلاجات التالية:
• العلاج السلوكي المعرفي (CBT): يمكن أن يساعد CBT الشخص المصاب على تحديد وتغيير الأفكار والسلوكيات التي تساهم في فوبيا التلامس.
• العلاج بالتعرض: يمكن أن يساعد العلاج بالتعرض الشخص المصاب على مواجهة الخوف من اللمس تدريجياً.
• الأدوية: يمكن استخدام الأدوية، مثل مضادات الاكتئاب أو مضادات القلق، للمساعدة في تخفيف أعراض فوبيا التلامس.